Causes et traitement de la constipation chez l'adulte

La constipation est une selle insuffisante difficile ou systématique. Il se manifeste sous la forme d'un retard des selles de 48 heures ou plus ou d'un passage difficile des selles.

Beaucoup d'hommes et de femmes ne sont pas conscients des conséquences de ce phénomène et certains ne remarquent pas du tout le problème. Les troubles des selles deviennent apparents lorsque l'estomac commence à faire mal et que l'envie de se vider est fausse. En cas de constipation régulière, il est nécessaire d'établir la cause de l'événement grâce à un diagnostic approfondi..

Qu'est-ce que la constipation

Les selles normales chez un adulte devraient se produire une à trois fois par jour. La constipation est une condition pathologique dans laquelle le patient n'a pas de selles pendant plus d'un jour. Selon la CIM 10, le code de cette maladie est K.59.0. La pathologie a un autre terme médical - la constipation. La forme la plus grave de pathologie est appelée constipation..

Une fixation fonctionnelle peut survenir chez les personnes qui consomment des quantités insuffisantes d'aliments contenant des fibres.

La constipation chronique est courante chez les adultes. La fixation peut être considérée comme chronique si la violation de la vidange se produit dans les six mois. La chaise n'est pas plus de trois fois par semaine, elle a une consistance dense. Cela est dû à la réticence des gens à demander l'aide d'un médecin pour éliminer le phénomène. Les retards fréquents dans l'acte de défécation affectent négativement la santé humaine. Il est important de détecter le problème à temps et d'éviter la complication de la situation..

Symptômes de la pathologie

Souvent, derrière une série d'activités quotidiennes et de soucis, une personne ne remarque pas de dysfonctionnement du tractus gastro-intestinal. Les symptômes de l'apparition d'un état pathologique sont rarement exprimés au premier stade. Vous pouvez parler de constipation s'il y a des signes:

  • Tabouret manquant depuis plus de trois jours.
  • Les matières fécales lors des selles sous la forme de bosses denses, ressemblent à un mouton.
  • Petite masse de matières fécales.
  • La défécation est possible avec une forte contrainte.

En plus des signes communs, il existe un certain nombre de sensations subjectives:

  • Ballonnements, développement de flatulences.
  • Sentiment d'intestin plein.
  • Douleur en essayant de vider.

Souvent, un symptôme supplémentaire de fixation est la faiblesse, la nausée.

Raisons de la rétention des selles

Il est facile de se débarrasser de la constipation pour toujours, il suffit d'en éliminer les causes. La plupart des gens souffrent de troubles intestinaux dus à une mauvaise alimentation et à un mode de vie sédentaire, au stress émotionnel. Ces facteurs peuvent être ajustés sans trop de difficultés..

Il existe d'autres causes du symptôme:

  • Thérapie antibiotique, médicaments.
  • Interventions chirurgicales.
  • Maladie du système endocrinien.
  • Grossesse.
  • Pathologie du tractus gastro-intestinal.
  • Néoplasmes intestinaux.

La rétention des selles survient souvent chez les personnes âgées et chez les femmes ménopausées. Chez une fille, l'apparition d'une attache est due à une perturbation hormonale pendant la gestation. Les attaches proviennent d'une consommation excessive d'aliments gras et frits.

Comment se débarrasser de la constipation

Vous pouvez traiter la constipation chez les adultes à la maison, à l'aide de médicaments modernes ou en utilisant des méthodes traditionnelles. Si le symptôme est rare et que les causes sont inoffensives, le traitement à domicile sera efficace. Avec des processus pathologiques dans le corps, il est difficile de gérer la constipation sans traiter la maladie sous-jacente.

La médecine traditionnelle

Vous pouvez rapidement guérir l'ancrage à l'aide de médicaments modernes. Le moyen le plus rapide de lutter contre la constipation est d'utiliser une bougie à la glycérine. L'outil est utilisé si le patient n'a pas de processus inflammatoire dans les intestins, il n'y a pas de fissures dans l'anus.

Les suppositoires à la glycérine irritent facilement la muqueuse rectale, stimulant le péristaltisme. Contribue à la liquéfaction des matières fécales. Les bougies sont sans danger pour les personnes âgées et les femmes enceintes.

Le micro-lavement est un autre moyen d'éliminer la constipation rapidement et en toute sécurité. Il diffère d'un lavement conventionnel dans un petit volume de liquide. Les microclysters contiennent des substances actives qui agissent rapidement sur les intestins.

Il existe des médicaments qui peuvent résoudre rapidement le symptôme. Mais ils ne conviennent pas au traitement de la constipation chronique. Médicaments efficaces contre la constipation:

  • Le bisacodyl est un remède contre la congestion intestinale. Vous pouvez le prendre par voie orale, car il est disponible sous forme de comprimés et de pilules. Un comprimé est pris avant le coucher. Si cela n'aide pas, la posologie est augmentée à trois comprimés..
  • Guttalax est un laxatif irritant. Disponible sous forme de gouttes et de comprimés.
  • Senadexin est un remède efficace contre la constipation. Non recommandé pour le traitement de la fixation chronique, car il crée une dépendance et favorise la lixiviation du calcium du corps.
  • Les gouttes Slabilen sont prises pour éliminer un symptôme causé par des pathologies rectales.
  • Regulax - gouttes laxatives pour éliminer la rétention des selles causée par l'atonie intestinale.
  • Dulcolax - comprimés laxatifs rapides. Provoquer la contraction des parois du gros intestin.

Les médicaments aideront à faire face à la constipation, mais un médecin doit traiter les fixations permanentes après un diagnostic approfondi.

Pour la constipation chronique, ce qui suit peut être prescrit:

  • Lexigal.
  • Picolax.

Une fixation pointue aidera à éliminer:

  • Laxacodyl.
  • Faible.

Méthodes traditionnelles

Certaines personnes ne font pas confiance aux médicaments par crainte des effets secondaires des médicaments. Dans ce cas, les méthodes de médecine traditionnelle aideront à vaincre le retard de la défécation. Les recettes sont prouvées, utilisées il y a des années pour les selles.

  • L'huile de ricin, après administration orale, élimine la constipation après 6 heures. L'outil a des contre-indications. Déconseillé aux patients diabétiques, aux personnes souffrant de constipation chronique et aux femmes enceintes.
  • L'huile de lin a un effet positif sur les intestins. Il est recommandé d'assaisonner les plats cuisinés et les salades avec. La farine de lin mélangée avec du kéfir peut aider à la constipation. Un verre nécessite une cuillère à soupe de matières premières.
  • Un mélange de son et de kéfir doit être consommé avant le coucher. Cela aide à prévenir la constipation. Le kéfir peut être remplacé par du lait aigre.
  • Vous pouvez nettoyer le corps avec des graines de lin. Une décoction est préparée et infusée pendant 2 heures. Le bouillon se boit en une journée. Vous pouvez moudre les graines dans un moulin à café et les ajouter aux repas tout au long de la journée.
  • La rhubarbe aidera à normaliser les selles 10 heures après l'application. Une décoction est préparée à partir de la plante, qu'il est recommandé de boire avant le coucher..
  • Élimine rapidement la constipation avec du miel dissous dans de l'eau froide. Vous devez boire la boisson par petites gorgées. La fixation à long terme n'éliminera pas.
  • Un lavement à l'huile est considéré comme un remède efficace pour le symptôme. Pour se débarrasser de la stagnation des matières fécales chez un adulte, vous avez besoin de 100 ml. huile végétale légèrement réchauffée. À l'aide d'une seringue, de l'huile est injectée par l'anus.
  • Si vous êtes constipé, vous pouvez manger des fruits secs. Les pruneaux s'affaiblissent bien.
  • La graine de plantain aidera le patient à faire face au manque de selles. Les graines sont brassées et infusées. Le médicament est pris une cuillerée à jeun..
  • Le remède le plus simple contre la constipation est de boire des liquides. L'eau claire pure, bu le matin à jeun, aide à améliorer la digestion.
  • Une décoction de graines d'anis, de graines de carvi, d'aneth aide à restaurer des selles normales. Les décoctions sont préparées à partir d'un mélange de graines en proportions égales.
  • Les betteraves normalisent les selles. Le légume est consommé cru.
  • Les jus de légumes élimineront le phénomène. Pour la rétention des selles, le jus de pomme de terre, de carotte, de céleri est recommandé. Les boissons peuvent être mélangées.

Les méthodes à domicile sont efficaces, elles résolvent bien le problème sans pilules si le symptôme est causé par la suralimentation, la consommation de malbouffe.

Il est impossible de se débarrasser des fixations permanentes à l'aide de recettes folkloriques. Les méthodes apporteront un soulagement temporaire, mais le symptôme reviendra rapidement si la cause n'est pas éliminée.

Nutrition

Pour éliminer la fixation, il est nécessaire d'organiser la nourriture, d'éliminer les aliments provocants et d'introduire des plats dans l'alimentation qui affaiblissent.

Les aliments contenant des fibres peuvent aider à éliminer ou à prévenir le symptôme. Ces aliments comprennent:

  • Légumes crus.
  • Cultures de fruits et de baies.
  • Algue.
  • Fruits secs.
  • Des noisettes.

De plus, les personnes ayant des difficultés à défécer sont recommandées des produits contenant des acides organiques. Le kéfir et l'acidophilus occupent une place particulière. Il est important de consommer des produits laitiers fermentés le premier jour de cuisson. C'est un tel produit qui aidera à normaliser les selles..

Il est préférable de choisir de l'eau propre parmi les boissons. Il est préférable de boire de l'eau immédiatement après le réveil, et pendant la journée de consommer au moins 1,5 litre de liquide. L'eau avec du dioxyde de carbone est utile pour les intestins, qui doivent être bu en cours.

La lutte contre un phénomène désagréable peut être menée à l'aide de produits à effet laxatif. Manger de l'avoine, du son et des pruneaux tous les jours peut empêcher les selles retardées.

Vous devez limiter la consommation de graisses et de glucides. Il est préférable d'exclure complètement les graisses animales de l'alimentation. Vous devrez supprimer complètement le chocolat et autres bonbons du menu.

Les repas doivent être fréquents et fractionnés. La nourriture doit être consommée en petites portions.

Une bonne nutrition est le point principal sur la voie du rétablissement. Les médicaments n'aideront pas si le régime n'est pas ajusté.

Si tout le reste échoue et que l'absence de chaise vous inquiète de plus en plus, vous devez demander l'aide d'un médecin. Le médecin prescrira un traitement complet basé sur les résultats des procédures de diagnostic.

La prévention

La rétention des selles est mieux prévenue que guérie, car la fixation est dangereuse pour tout l'organisme. Tout d'abord, vous devez régler l'alimentation électrique. Refusez la nourriture avant le coucher. L'activité physique est essentielle pour maintenir le tonus des muscles abdominaux. Des exercices légers le matin revigoreront et aideront à éviter les problèmes digestifs. Vous pouvez faire des exercices spéciaux visant à la tension et à la relaxation des muscles abdominaux.

Le stress affecte le corps. Si vous ne pouvez pas éviter les situations stressantes, les surmenages nerveux, vous devez apprendre à faire face aux problèmes avec un minimum de pertes. Vous pourriez avoir besoin de l'aide d'un psychologue.

La rétention des selles entraîne de graves conséquences et des changements dans le corps. Ne négligez pas le symptôme, même s'il ne dérange pas beaucoup et n'apparaît pas souvent. Parfois, les causes de la pathologie peuvent être si dangereuses que, en cas d'intervention intempestive, les médecins entraînent la mort. Au moindre soupçon de maladies du tractus gastro-intestinal, vous devriez consulter un médecin.

5 conseils pour des selles régulières et vivre plus longtemps

Tout le monde souffre de constipation au moins une fois dans sa vie et de 30 à 50% de la population souffre de constipation constante. Nous parlerons de la régularité des selles, de ce qui est normal, comment améliorer la situation, qui contacter et quels examens subir si la constipation persiste.

Contenu

  • Comment ça marche et à quoi ressemble une chaise normale?
  • Pourquoi la constipation «ordinaire» est-elle dangereuse??
  • 5 conseils d'un gastro-entérologue
  • Plusieurs cas de pratique
  • Comment pouvons-nous vous aider

Comment ça marche et à quoi ressemble une chaise normale?

En bref, dans le gros intestin, les débris alimentaires sont mélangés, l'eau est absorbée, des masses fécales se forment et se déplacent vers la "sortie" - le rectum, où la paroi est étirée, l'envie de déféquer apparaît et les matières fécales sont éliminées.

Pourquoi le savoir? Distinguer la norme de la non-norme. Des selles régulières sont un signe d'une bonne digestion et favorisent la santé et la longévité.

Il faut au moins 20 heures et au maximum 3 jours pour faire passer complètement les matières fécales dans les intestins. Lorsque les selles restent plus longtemps dans le côlon, elles deviennent dures, comme des «moutons». Par conséquent, si vous visitez les toilettes moins d'une fois tous les 3 jours et que les matières fécales sont similaires aux 2 premières images, il s'agit de la constipation. Voir quelles matières fécales sont considérées comme normales (types 3 et 4):

Si vous souhaitez utiliser les toilettes la nuit, ce sont des signes de maladie. Parce que les contractions du gros intestin - péristaltisme, apparaissent le matin, la nuit, les intestins "se reposent". Consultez un médecin, ne vous traitez pas si vous ressentez pendant une selle que:

  • vous avez «quelque chose d'autre» dans vos intestins, il n'y a pas de sentiment de soulagement
  • tu dois pousser
  • tu veux mais tu ne peux pas aller aux toilettes
  • tout dans l'estomac est "bloqué"
  • tu es gonflé
  • vous devez aider à vider les intestins
  • cette condition dure plus de six mois et la situation s'aggrave.

Pourquoi la constipation «ordinaire» est-elle dangereuse??

La rétention des selles n'est pas si inoffensive. La constipation est à l'origine de nombreux problèmes de santé:

  1. Les hémorroïdes s'aggravent, des fissures anales apparaissent, le risque de prolapsus rectal est augmenté - chez 7 patients sur 10.
  2. Un trouble de la fonction apparaît - syndrome du côlon irritable.
  3. Il existe des facteurs prédisposant au développement de la colite, des allergies.
  4. Le corps ne reçoit pas les vitamines et minéraux nécessaires.
  5. Le patient devient irritable, souffre de dépression et de névrose.
  6. Souvent inquiet du syndrome de fatigue chronique.

Ceux qui souffrent de constipation courent un risque accru de:

  • diverticulose du côlon (protrusion et amincissement de la paroi intestinale) et ses complications, jusqu'à perforation intestinale et péritonite - chez tous les cinq
  • les polypes intestinaux sont trouvés dans chaque dixième
  • cancer du côlon et du rectum - tous les vingt ans.

Ne le poussez pas à l'extrême - traitez la constipation à temps.

5 conseils d'un gastro-entérologue pour soulager la constipation

Conseil n ° 1 - Changez votre style de vie

Si vous voulez vous débarrasser de la constipation, vous ne devez pas trop manger, manger de la restauration rapide et boire du soda, rester assis au bureau pendant des jours, être nerveux et rester éveillé toute la nuit. L'intestin "aime" la bonne nourriture, la régularité dans sa consommation - 3-4 fois par jour, et une atmosphère calme, sans extrême.

Astuce n ° 2 - Choisissez un régime

A la "sortie" vous obtenez les conséquences de ce que vous avez reçu "à l'entrée". Il existe des aliments qui rendent vos selles plus molles et vos intestins travaillent plus fort. Inclure dans le régime: huiles végétales, jus de légumes fraîchement pressés, produits laitiers fermentés - kéfir frais, céréales friables avec fruits secs, soupes, fruits, légumes, fibres saines crues et transformées. Les viandes frites, grasses, fumées, les conservateurs et autres «produits chimiques» dans les produits sont interdits.

Conseil n ° 3 - Buvez beaucoup de liquides

Vous, bien sûr, avez entendu dire que «vous devez boire beaucoup». Mais combien ça suffit? Les scientifiques ont établi la norme - 30 ml pour 1 kg de poids corporel idéal (vous pouvez trouver un calculateur de poids corporel sur le réseau et, en remplaçant vos données, le calculer). Le liquide doit être chaud pour pénétrer rapidement dans les intestins et du miel peut être ajouté à l'eau.

Conseil n ° 4 - Ne vous allongez pas sur le canapé

Si vous passez vos journées au bureau et vos soirées - à regarder la télévision ou à «traîner» sur Internet - les intestins peuvent bien organiser une «grève». Pour que les selles soient régulières, une activité physique d'au moins une heure 3 fois par semaine est la meilleure solution. Vous ne pouvez pas consacrer autant de temps, il n'y a aucun moyen de visiter la salle de sport? Marchez, montez les escaliers, utilisez chaque minute pour rester en forme.

Conseil numéro 5 - ne vous soignez pas, consultez un médecin

Lorsque le kéfir, les pruneaux à jeun et l'eau tiède avec du miel n'aideront pas, mais il est temps de consulter un médecin:

  • il y a du sang dans les selles
  • l'apparence des selles a changé - mince ou en forme de ruban
  • un dysfonctionnement intestinal est apparu soudainement, surtout après 50 ans
  • vous souffrez de constipation, avez perdu beaucoup de poids, mais le régime est resté le même
  • vous avez des douleurs à l'estomac ou un inconfort avant ou après une selle
  • la constipation remplace la diarrhée
  • il y avait des douleurs dans le rectum
  • diminution de l'appétit, aversion pour certains aliments
  • vous vous fatiguez plus vite
  • on ne sait pas pourquoi votre température augmente
  • vous souffrez de constipation et votre famille a eu un cancer du côlon et rectal, une colite ulcéreuse, la maladie de Crohn.

En conclusion, voici quelques cas cliniques intéressants de notre pratique:

Constipation et... glande thyroïde: où est le lien?

Nous avons été approchés par une jeune fille de 23 ans. Il s'est avéré qu'elle s'inquiétait de la constipation pendant 1,5 an! Notre médecin a soigneusement interrogé la patiente et a découvert que pendant la grossesse, il y a 3 ans, elle avait reçu un diagnostic de dysfonctionnement de la glande thyroïde, mais rien ne dérangeait et aucun traitement n'avait été effectué.

Nous l'avons examinée plus en détail et avons découvert que la cause de la constipation était la thyroïdite auto-immune - une situation courante chez les femmes, lorsque le corps «attaque» sa propre glande thyroïde, il s'effondre progressivement et le niveau d'hormones diminue. L'un des symptômes de la thyroïdite auto-immune est la constipation. Notre endocrinologue a prescrit un traitement, la fonction de la glande thyroïde est revenue à la normale et le travail conjoint avec le gastro-entérologue a donné le résultat - la constipation avait disparu.

Constipation et autre chose

Un patient de 67 ans est venu nous voir avec des plaintes de constipation. Les laxatifs n'ont pas aidé. Le médecin l'a examiné, mais n'a trouvé aucun écart significatif. Néanmoins, l'âge et la nature des plaintes étaient alarmants et le patient a été envoyé pour un examen détaillé..

Le test sanguin a révélé une diminution de l'hémoglobine, une augmentation de l'ESR, du sang occulte dans les selles en utilisant un test d'hypersensibilité pour le sang occulte dans les selles "Colon View". Nous avons effectué une coloscopie - en examinant les intestins avec un endoscope flexible et avons révélé une tumeur intestinale. Heureusement, nous l'avons fait à temps.

Le patient a été opéré avec succès et est sous la supervision d'un gastro-entérologue et d'un oncologue.

Comment et comment pouvons-nous vous aider?

  1. Consultez un spécialiste compétent - notre gastro-entérologue vous examinera en détail, si nécessaire, désignera des consultations supplémentaires auprès de spécialistes concernés et contrôlera le processus de traitement, de la première visite au résultat.
  2. Identifier la cause de la constipation - nous disposons de tout l'équipement nécessaire d'une classe d'experts et de spécialistes en diagnostic hautement qualifiés pour effectuer un examen détaillé - analyses, échographie, examens endoscopiques.
  3. Économisez du temps et de l'argent - pour savoir pourquoi vos intestins refusent de travailler régulièrement, nous avons créé une consultation gratuite avec un gastro-entérologue pour planifier un examen. Si les symptômes vous inquiètent, mais que vous ne savez pas par où commencer, pendant la conversation, on vous attribuera la gamme de tests requise.

La constipation est une cause et un effet de nombreuses maladies. Un médecin compétent vous aidera à les comprendre. Vous ne devez pas vous prescrire de laxatifs, vous laisser emporter par des lavements et «tirer» une visite chez le gastro-entérologue. Vous pouvez manquer quelque chose d'important et perdre un temps précieux. Ne prenez pas de risque - contactez un spécialiste.

Selles rares chez un adulte: causes, symptômes, traitement

Normalement, une personne en bonne santé devrait aller à la selle tous les jours à la même heure. Les selles molles sont également appelées constipation. Avec une absence prolongée de selles, les selles durcissent, ce qui ne rend difficile le vidage des intestins, entraînant divers intoxications, problèmes, douleurs.

Symptômes et causes de la constipation chez un adulte

Un mode de vie sédentaire et une mauvaise alimentation entraînent la constipation.

La constipation est considérée comme une selle rare par rapport à la fréquence habituelle des selles. Il peut dépasser soudainement ou tourmenter constamment pendant une longue période.

Le plus souvent, les gens voient la cause de la constipation dans une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire. Ce sont en effet les causes les plus courantes de constipation, mais si la constipation persiste même avec un changement de régime, les laxatifs n'aident pas bien et d'autres symptômes apparaissent, vous devez consulter un médecin..

La constipation peut être le symptôme d'une maladie grave.

Avec la constipation, il y a un manque de défécation pendant plus de 2-3 jours, ainsi qu'une sensation de plénitude dans l'abdomen, des douleurs spastiques sont possibles, pendant la défécation, il faut pousser fort, les excréments sont assez durs, formés. Avec la constipation, la quantité de matières fécales est souvent considérablement réduite et, après la vidange, on a le sentiment que les intestins ne sont pas complètement vidés.

Les selles rares chez un adulte surviennent pour diverses raisons: du régime aux maladies intestinales.
Ne pas manger suffisamment de fibres. Lorsqu'une grande quantité de glucides et un manque de fibres sont consommés, le péristaltisme intestinal s'affaiblit et les matières fécales se déplacent très lentement dans les intestins.

  • Manque de fluide. Normalement, les matières fécales contiennent environ 70% d'eau. Si vous ne buvez pas assez de liquide, à savoir de l'eau pure, les matières fécales deviennent plus dures, par conséquent, elles sont retenues dans les intestins.
  • Diverses maladies intestinales. La constipation peut être une conséquence de la fissure anale, de la diverticulite, des tumeurs intestinales, du syndrome du côlon irritable. En règle générale, ces maladies présentent un certain nombre d'autres symptômes, mais elles peuvent commencer par la constipation..
  • Manque d'activité physique. Un mode de vie sédentaire ralentit les processus métaboliques, perturbe le flux sanguin dans la région pelvienne, ce qui conduit à la constipation et aux hémorroïdes. La constipation survient souvent chez les patients alités, les employés de bureau, les conducteurs de voiture.
  • Perturbations hormonales. La constipation peut être causée par une perturbation endocrinienne. De nombreuses maladies de la glande thyroïde sont accompagnées de constipation..
  • Certains médicaments. La constipation peut survenir avec certains médicaments. Avant de prendre le médicament, vous devez lire attentivement les instructions..

Variétés de constipation

La constipation peut être: atonique et spastique.

La constipation peut être divisée en deux grands groupes: atonique et spastique. Ils diffèrent par le mécanisme de la constipation, ainsi que par les symptômes.

La constipation atonique se produit en raison d'un affaiblissement du péristaltisme, lorsque les matières fécales se déplacent dans les intestins plus lentement que d'habitude.

Les matières fécales seront volumineuses et denses. La douleur avec une telle constipation survient rarement, le plus souvent il y a une sensation de plénitude dans l'abdomen. La constipation atonique entraîne souvent des fissures et des saignements, car les selles sont difficiles et douloureuses en raison de la masse des selles.

La constipation spasmodique est causée par un spasme intestinal. En raison du spasme, la lumière intestinale se rétrécit et ne permet pas aux matières fécales de se déplacer. La constipation spasmodique peut être accompagnée de douleurs dans l'abdomen, de ballonnements et de difficultés à évacuer les gaz. Les selles sont petites, en forme de pois, il n'y a pas de douleur pendant les selles, mais avec une forte tension, des hémorroïdes peuvent apparaître.

Il existe également une constipation nutritionnelle, neurogène et mécanique. La constipation alimentaire est associée à la malnutrition et à un manque de fibres adéquates dans l'alimentation. La constipation neurogène est associée à un état psychologique.

Un stress intense, un environnement inconnu et des sentiments de gêne peuvent entraîner une constipation à long terme. La constipation mécanique se produit en raison d'un obstacle mécanique à la vidange des matières fécales. Ceux-ci peuvent être des polypes ou des tumeurs..

La constipation peut être proctogène. Ils sont associés à diverses maladies proctologiques, hémorroïdes, fissure anale, à la suite desquelles la sensibilité intestinale diminue..

La constipation médicale est causée par divers médicaments. Lorsque le médicament est arrêté, les selles reviennent rapidement à la normale. Les antispasmodiques, les antidépresseurs et certains analgésiques peuvent entraîner une constipation médicamenteuse si la dose est dépassée ou lorsqu'ils sont utilisés fréquemment.

La constipation organique se produit en raison des caractéristiques anatomiques de l'intestin. Une telle constipation survient dès le plus jeune âge. La constipation peut être chronique ou sporadique. La constipation chronique survient régulièrement et nécessite une alimentation constante.

Une seule constipation peut être causée par la prise d'un médicament particulier, le stress.

Traitement de la constipation avec des médicaments

Duphalac - un médicament pour le traitement de la constipation.

La constipation chronique n'est pas traitée avec des laxatifs puissants et des lavements. De tels remèdes n'aident pas à éliminer la cause, mais seulement à éliminer le symptôme - la constipation elle-même.

Les suppositoires, les lavements et les laxatifs irritants pour l'intestin peuvent être utilisés en de rares occasions lorsqu'il est tout simplement impossible d'aller aux toilettes ou comme préparation à des procédures médicales..

Le traitement de la constipation est effectué avec des médicaments qui ont un léger effet laxatif, normalisent la fonction intestinale, augmentent le volume des matières fécales et favorisent des selles régulières.

  1. Duphalac ou Normase. Les médicaments à base de lactulose favorisent des selles régulières. Ils sont souvent prescrits pour traiter la constipation chronique chez les femmes enceintes et les nouveau-nés. Ils se présentent sous la forme d'un sirop sucré visqueux avec un parfum de vanille. Il doit être pris pur ou dilué avec de l'eau une fois par jour. La dose est sélectionnée individuellement. Dans certains cas, le lactulose peut provoquer la production de gaz. Le médicament n'est pas absorbé dans les intestins, mais augmente le volume des matières fécales, rendant leur consistance plus fluide.
  2. Phytomucil. La préparation est à base d'ingrédients à base de plantes, contient des fibres. Il peut être pris aussi longtemps que vous le souhaitez et par tout le monde, sans exception. Il ne provoque pas de gonflement ni de douleur. Le médicament est disponible sous forme de sachets contenant une substance broyée. Le contenu du sachet est dissous dans l'eau et bu jusqu'à 4 fois par jour. La composition ne comprend que des ingrédients naturels.
  3. Forlax. Forlax aide à nettoyer les intestins et à améliorer son péristaltisme sans dépendance. Il est exempt d'ingrédients irritants et ne provoque ni douleur ni ballonnement. La préparation contient du macrogol, qui est complètement excrété du corps sans être absorbé.
  4. Sorbitol. Le sorbitol est une substance active qui entre dans la composition de certains médicaments, comme le sorbitol. Il est utilisé à diverses fins, notamment l'amélioration de la fonction intestinale. Le médicament doit être utilisé à une certaine dose, sinon des douleurs abdominales, des crampes, de la diarrhée peuvent survenir.
  5. Exportal. Exportal fait partie des laxatifs doux à base de lactitol. Au départ, des ballonnements peuvent être ressentis, mais après adaptation des intestins au médicament, l'inconfort disparaît.

Remèdes populaires pour la normalisation des selles

Le jus de pomme a un bon effet laxatif.

Traitez la constipation avec des herbes très soigneusement, car la cause de la constipation n'est pas toujours connue. Vous devez être particulièrement prudent lors de l'utilisation du séné..

Cette herbe agit de manière assez agressive sur les intestins, améliore le péristaltisme, peut provoquer des douleurs abdominales et de la diarrhée.

Il fait partie de nombreux médicaments, mais sous sa forme pure, une réaction imprévisible du corps est possible. Les femmes enceintes ne devraient pas prendre d'herbes laxatives telles que le séné. Ils peuvent tonifier l'utérus et provoquer une fausse couche..

  • La gelée d'avoine, le bouillon d'avoine, le jus de pomme ou de prune fraîchement pressé ont également un bon effet laxatif..
  • Les thés aux fruits et aux baies sont utiles et sûrs. Par exemple, vous pouvez ajouter des pommes séchées ou des cerises au thé vert. Cela aidera à soulager la constipation et à renforcer votre système immunitaire..
  • La constipation chronique peut être traitée avec des noix et du lait. Pour ce faire, 100 g de noix sont soigneusement écrasés, puis un verre de lait est ajouté et bouilli pendant 5 minutes. Le bouillon refroidi et filtré doit être pris dans un tiers du verre jusqu'à 5 fois par heure avant les repas.
  • Pour la constipation, vous pouvez prendre une cuillère à café d'huile de ricin. 4-5 heures après l'ingestion, un effet laxatif se produit. Ce remède est prescrit en cours de courte durée, vous ne pouvez pas constamment prendre d'huile..
  • En tant que remède contre la constipation, la médecine traditionnelle propose également des lavements avec des décoctions d'herbes, par exemple, la mélisse, la camomille. Sans la recommandation d'un médecin, vous ne devriez pas vous laisser emporter par des lavements. Ils débusquent la microflore intestinale, peuvent provoquer des hémorroïdes et entraîner un affaiblissement du péristaltisme.
  • Il existe un excellent remède populaire que les médecins recommandent souvent: le son. Ils doivent être consommés à raison d'une cuillère à soupe ou ajoutés à la nourriture. Le son pur est vendu sous forme emballée dans les pharmacies. Selon la recette traditionnelle, le son doit être cuit à la vapeur avec de l'eau bouillante et, après refroidissement, filtrer et manger la chapelure..
  • Pour la constipation, l'huile de lin est excellente. Le matin à jeun, vous devez boire une cuillère à café d'huile. Il est très bénéfique en raison de la teneur en acides gras de l'huile. Au lieu de l'huile de lin, vous pouvez utiliser de l'huile d'olive ou de l'huile de tournesol ordinaire..
  • Un excellent remède contre la constipation est la choucroute. Vous pouvez le manger comme ça, boire du cornichon chaud. Cependant, la saumure doit contenir le moins de sel et de poivre possible..

Détails sur la constipation et comment la traiter dans une vidéo thématique:

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7 conseils pratiques: bien manger avec des selles irrégulières

Republier

"Toutes les maladies commencent dans les intestins!" - Hippocrate.

Vous êtes probablement au courant de cette déclaration. Vous pourriez même souffrir de selles irrégulières ou de constipation en ce moment. C'est un problème courant pour les femmes après l'accouchement et pour celles de plus de 40 ans.

Et bien que la médecine traditionnelle dise que les selles 2-3 fois par semaine sont normales, la régularité et la fréquence dans ce domaine sont meilleures. Après tout, les matières fécales contiennent de nombreuses bactéries et toxines qui, en interagissant avec les parois de l'intestin, l'irritent et pénètrent dans le sang. Avez-vous déjà eu un mal de tête sévère pendant la constipation ou vous sentez-vous fatigué? Ceci est une conséquence du fait que vous souffrez de microbes infectant votre corps. La constipation peut augmenter votre risque de développer des hémorroïdes et des fissures rectales, ainsi que d'autres conditions graves. Les toxines vous frapperont constamment si elles ne sont pas traitées..

Heureusement, ce problème peut être facilement résolu. Tout d'abord, vous devez reconsidérer votre alimentation..

Une bonne nutrition pour les selles irrégulières

Bien que la plupart d'entre vous soient conscients du fait que la nutrition est la base de la santé, beaucoup le négligent encore. Parlons-en plus en détail, commençons par les mises en garde..

1. Évitez la consommation excessive de sucre

L'Organisation mondiale de la santé propose de réduire considérablement consommation de sucre - jusqu'à 25 grammes par jour ou 6 cuillères à café. Ce faisant, vous devez tenir compte des aliments que vous mangez. N'oubliez pas que la plupart de nos aliments contiennent du sucre.

Un grand nombre de personnes dans notre société moderne consomment plus de 50 grammes de sucre raffiné par jour. Comment indique livestrong.com, c'est souvent la cause de problèmes digestifs et de selles irrégulières.

Essayez d'éviter le sucre, même si ce ne sera pas facile pour vous au début. Nous vous conseillons d'en savoir plus sur vos produits alimentaires, de lire les informations sur les étiquettes et de remplacer le sucre raffiné par des fruits, des baies, du miel ou de l'extrait de stévia.

2. Buvez beaucoup de liquides

Nous pouvons dire avec 100% de certitude que vous savez que nous avons besoin d'eau pour maintenir toutes les fonctions vitales du corps. Une faible quantité de liquide dans le corps est souvent la cause de la constipation..

L'eau nous hydrate, rend tous nos organes élastiques, y compris les intestins. Il dissout également vos selles..

Selon Université de Harvard, vous devez boire 4 à 6 verres d'eau par jour. Cependant, peu de gens boivent même la moitié. De plus, la plupart d'entre nous préfèrent boire des boissons gazeuses contenant du sucre ou des édulcorants artificiels - c'est le point dont nous avons parlé ci-dessus..

Nous recommandons également d'éviter l'utilisation de boissons alcoolisées qui éliminent les liquides du corps, perturbant son fonctionnement normal..

S'il vous est difficile de boire de l'eau ordinaire, rendez-la plus attrayante. Ajoutez, par exemple, quelques feuilles de menthe et quelques fraises (framboises, mûres, groseilles et autres). Ainsi, en plus de la quantité de liquide requise, une portion supplémentaire de vitamines entrera dans le corps. Et la menthe, à son tour, améliorera la digestion et vos selles..

3. Plus de fibres

Comment marque le plus grand portail de santé du Royaume-Uni, une attention particulière dans le régime alimentaire avec des selles irrégulières doit être accordée aux fibres. Les fibres grossières ou les fibres fonctionnent comme un grattoir dans notre intestin - si vous buvez suffisamment de liquides, la fibre lubrifiera votre intestin et aidera les fibres non digestibles à se déplacer plus facilement dans le tube digestif..

Les légumes sont parmi les meilleurs de toutes les fibres. Il peut s'agir de tout type de chou, céleri, blette, épinard, plantain, etc. Ils fonctionnent parfaitement et sont également d'excellentes sources de vitamines, de minéraux et d'éléments et améliorent la digestion et la santé intestinale.

Ne vous appuyez pas sur les légumes féculents: pommes de terre, betteraves, carottes. Mieux utilisé comme ingrédient cru dans les jus.

Mangez plus de flocons d'avoine, de riz brun brun, de quinoa, de graines de lin, de sésame ou de chia. Ces céréales et graines stockent l'eau et vous aident à gérer plus facilement la constipation..

4. N'oubliez pas les smoothies

Bien que les smoothies soient à nouveau axés sur les fibres, il vaut la peine de souligner ces shakes sains séparément..

C'est simple. En eux, vous pouvez combiner de nombreux ingrédients décrits dans cet article. Vous pouvez faire des smoothies avec de l'avoine, des légumes à feuilles vertes et des graines de chia (lin, sésame). Verser tous les ingrédients dans de l'eau filtrée ordinaire ou du jus d'orange frais et les fouetter dans un mélangeur fait une merveilleuse boisson saine. Il regorge de liquides et de fibres, de vitamines et de minéraux sains et parfois de graisses saines..

5. Boire des jus verts

Les jus verts sont bien plus que des liquides.

Le jus est le moyen le plus simple de remplir votre corps de vitamines et d'éliminer les toxines et les toxines du corps. Ajoutez plus de légumes-feuilles (épinards, blettes, chou frisé, pissenlit), d'herbes vertes (coriandre, persil), de gingembre ou de curcuma. Ces ingrédients font un excellent travail avec toutes sortes de toxines et de métaux lourds. Ils aident également à éviter l'inflammation dans le corps..

Dr. Mercola dit, ce jus est le moyen le plus simple de fournir des vitamines à chaque cellule de votre corps et de se débarrasser des éléments polluant notre corps. C'est un moyen simple et rapide d'augmenter la présence et la variété de légumes dans votre alimentation..

Le jus vert contient une énorme quantité de nutriments et de bactéries qui améliorent la digestion et la fonction intestinale.

6. Mangez des aliments fermentés

Nous commençons souvent à creuser trop profondément lorsque la vérité se trouve à la surface. C'est comme ça que ça se passe et quand on cherche une bonne nutrition pour les intestins ou essayer de comprendre comment se débarrasser de la constipation avec de la nourriture.

C'est simple. Les aliments fermentés sont le genre d'aliments que vous ignorez probablement. Et en vain...

La choucroute, les concombres et les pommes en barrique et le vinaigre de cidre de pomme fait maison sont ces aliments riches en probiotiques qui restaurent rapidement et efficacement votre microflore intestinale..

Il y a des milliards de micro-organismes dans les intestins. Imaginez, il y en a dix fois plus que les cellules de votre corps! Idéalement, 85% de tous devraient être des micro-organismes bénéfiques qui contribuent à la fonction intestinale normale.

Les aliments riches en probiotiques peuvent aider à rétablir cet équilibre.

7. Mangez plus de graisses végétales

Nous avons besoin d'aliments gras pour l'absorption de certaines vitamines liposolubles et pour le fonctionnement normal de l'organisme. Cependant, sachez que les aliments riches en graisses animales transformées ne feront que vous nuire à vous et à votre intestin et entraîner de la constipation..

Essayez d'inclure des graisses végétales digestibles dans votre plan de repas pour vous aider à vous débarrasser des selles irrégulières. Cela peut être l'avocat et son huile, l'huile d'olive et l'huile d'olive, l'huile de coco.

Les avocats peuvent être consommés tous les jours. Par exemple, vous pouvez l'ajouter à des smoothies, une salade ou faire un sandwich avec une tranche de pain de grains entiers et prendre une collation à tout moment..

Après avoir parlé de la nourriture, je voudrais également vous rappeler que l'activité physique aidera également à se débarrasser de la constipation. Alors essayez de bouger plus.

Bougez plus

L'exercice renforce notre système immunitaire. Ils nous aident à stimuler la circulation sanguine dans tous les organes, y compris les intestins. Cela vous permettra en outre d'améliorer sa santé et de vous débarrasser de la constipation. Pour commencer, il peut s'agir de simples promenades, mais à un rythme accéléré..

En plus de tout ce qui précède, comme conseille le Dr Mercola, vérifiez votre glande thyroïde. Souvent certains symptômes de l'hypothyroïdie rendre vos selles plus mauvaises et irrégulières.

N'utilisez pas non plus de laxatifs fréquemment. Ils créent une dépendance. Au lieu de cela, nous vous recommandons d'utiliser un complément alimentaire avec du magnésium et de l'aloe vera. Ils peuvent vous aider à soulager la constipation à long terme..

Dernières pensées

En conclusion, je voudrais dire que le meilleur régime pour les selles irrégulières est une alimentation saine. C'est juste un changement de style de vie. En effet, parfois, pour manger sainement et revitaliser vos intestins, comme vous l'avez déjà vu, vous avez besoin de très peu d'efforts..

Au fait, écrivez dans les commentaires ci-dessous ce que vous pouvez ajouter et quelle a été la découverte pour vous dans cet article!

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Les raisons de la constipation

Le choix des aliments sur notre table influence grandement notre bien-être. La bonne nourriture contribue à améliorer la santé, à améliorer l'humeur et à stocker de l'énergie. Le corps accepte certains aliments avec gratitude. L'estomac et les intestins reçoivent le bon carburant pour leur travail et assurent des selles régulières. D'autres aliments provoquent des interruptions d'activité, une digestion lente et de la constipation. Le bon fonctionnement du tube digestif est également assuré par une psyché saine. Considérez pourquoi la constipation survient chez les adultes, quelles sont les causes externes et quel traitement est prescrit.

Comment savoir s'il s'agit de constipation

Curieusement, tous les adultes ne se rendent pas compte qu'ils sont constipés. Beaucoup de gens sont tellement habitués à la difficulté d'aller aux toilettes qu'ils considèrent que c'est la norme. Même les médecins peuvent avoir du mal à déterminer si un patient souffre de constipation. Par conséquent, la communauté scientifique des médecins a développé un certain nombre de critères qui aident à déterminer le fait de la rétention des selles..

On parle de constipation régulière si:

  • un adulte se vide 3 fois par semaine ou moins;
  • un quart de tous les actes de défécation (quelle que soit la fréquence) s'accompagne d'une forte tension musculaire;
  • un quart de tous les actes de défécation ne donnent pas une sensation de libération complète des matières fécales;
  • un quart de tous les actes de défécation conduisent à l'éruption de selles sèches et déshydratées;
  • pour éliminer les matières fécales du rectum, vous devez même aider avec votre doigt.

Si un adulte a remarqué deux des critères ci-dessus dans les 3 mois, il est nécessaire de rechercher les causes de la constipation.

Pourquoi les selles sont-elles rares

Il existe de nombreuses raisons pour les selles retardées. Tous les facteurs peuvent être conditionnellement divisés en deux groupes: externes et internes. Les internes comprennent toutes les maladies du tube digestif, d'autres organes, des anomalies dans le développement du tube intestinal. Les facteurs externes dépendent du style de nutrition, de l'activité physique et de l'état émotionnel. Ils comprennent également des médicaments qui sont pris périodiquement ou en continu..

La prérogative de traiter les maladies appartient au médecin. Que faire à la maison, comment réparer une chaise?

Faire le bon menu

Sur Internet, sur les pages de livres, des dizaines de méthodes d'alimentation saine sont proposées. Si l'objectif est de se débarrasser des problèmes de défécation, vous devez savoir quels aliments sont les plus susceptibles de provoquer la constipation..

La régularité des selles dépend largement de la teneur en fibres alimentaires..

Fibre, fibres grossières sont synonymes. Certains produits détiennent le record de fibres, tandis que d'autres contiennent moins de fibres. Lorsque le régime comprend principalement des aliments raffinés, la constipation est inévitable. Il suffit d'équilibrer le contenu des aliments à fibres grossières, au fur et à mesure que les selles se déposent.

Les principaux fournisseurs de fibres sont les légumes, les fruits et les céréales complètes. Tous ces produits devraient être au menu du jour. Fait intéressant, le traitement thermique a peu ou pas d'effet sur la capacité à prévenir la constipation. De plus, la cuisson, le ragoût aide à réduire les flatulences. Quelqu'un préfère les salades à base de légumes frais, d'autres préfèrent les ragoûts de légumes cuits.

Quelle nourriture aide à renforcer les selles

Les nutritionnistes distinguent un style spécial de nourriture - sandwich. Le terme décrit l'habitude de grignoter sur le pouce, en utilisant des aliments préparés et fabriqués et des plats cuisinés. Pain blanc avec saucisse ou fromage pour le petit-déjeuner, soupe de nouilles prête à l'emploi pour le déjeuner, boulettes le soir - quelques semaines d'un tel menu et la constipation deviendront un compagnon fidèle.

Les aliments qui causent la constipation comprennent:

  • pain, petits pains de farine de première qualité;
  • bonbons, produits de boulangerie à base de farine blanche, crème glacée;
  • les céréales raffinées telles que la semoule, le riz;
  • graisses et protéines animales;
  • fromage et lait, fromage cottage dans une certaine mesure.

Pourquoi la constipation est-elle due au riz blanc, par exemple? Le grain est complètement nettoyé de la coque, un produit parfaitement raffiné, complètement dépourvu de fibre, se met sur la table. Si vous vous laissez emporter par la bouillie de riz au lait, il sera difficile pour les excréments de sortir des intestins. Alors quoi - abandonner complètement le riz? Bien sûr que non. Le riz blanc nature est préparé avec l'ajout d'une grande quantité de légumes, ce qui donne du pilaf ou du risotto. Alternativement, au lieu de céréales blanches, utilisez du riz brun, non pelé..

C'est la même chose avec la boulangerie. Si vous remarquez une tendance à la constipation, il suffit de remplacer le pain blanc habituel par un pain de grains entiers. Vous devrez limiter le nombre de gâteaux, au lieu d'eux, il est plus utile de manger de la confiture ou des fruits sucrés cuits au four.

Lorsque vous répondez à la question de savoir s'il peut y avoir de la constipation due au lait, vous devez prendre en compte la quantité consommée. Un litre et demi réparera la chaise quotidiennement, mais un verre de lait apportera des avantages incontestables. Vous pouvez obtenir le calcium nécessaire à partir de boissons lactées fermentées. Le fromage cottage renforce également les selles, mais l'ajout de baies ou de fruits équilibrera instantanément le repas fini..

L'effet des médicaments sur les selles

Le traitement avec certains médicaments a un effet négatif sur les intestins. La constipation causée par des antibiotiques prescrits sans réfléchir est courante. La raison en est que les agents antibactériens tuent les bactéries intestinales en plus des agents pathogènes. Le tube digestif est densément peuplé d'une variété de microbes. De nouvelles informations émergent constamment sur le rôle bénéfique des créatures microscopiques. Entre autres, les bactéries produisent des produits chimiques qui augmentent la contractilité du tube intestinal. Une diminution du nombre de colonies microbiennes sur la muqueuse du côlon altère automatiquement la fonction excrétrice. Par conséquent, après le traitement, une constipation survient. Le corps récupérera progressivement et une jeune génération de bactéries se développera. Vous pouvez aider en mangeant la nourriture préférée des micro-organismes et en l'ajoutant de l'extérieur.

Aliments qui favorisent la croissance de la microflore intestinale (prébiotiques)

  • légumes omniprésents tels que les oignons, l'ail, les asperges plus rares, les artichauts;
  • les légumineuses, en particulier les haricots noirs, les lentilles;
  • boissons lactées fermentées, racine de chicorée.

Il n'y a aucune preuve convaincante des avantages des formes posologiques finies contenant des micro-organismes vivants. Les capsules contenant des bactéries ne causeront pas de dommages évidents. Les pharmacies offrent une grande variété de produits biologiques contenant des probiotiques - lacto- et bifidobactéries. Pendant que vous suivez une antibiothérapie, vous pouvez acheter un pack de probiotiques. Cependant, vous devez absolument profiter d'un soutien naturel en saturant le corps de bactéries bénéfiques provenant de sources naturelles. Les leaders incontestés sont le lait fermenté et les produits fermentés. Chou mariné croustillant, kimchi épicé exotique contient des bactéries et des fibres alimentaires, essentielles pour traiter la constipation.

Boire contre la constipation

Même le régime alimentaire le plus correct n'éliminera pas la constipation si la quantité d'eau que vous buvez quotidiennement est minimale. Le liquide pénètre dans la fibre alimentaire consommée, augmente le volume du morceau de nourriture. Les matières fécales gonflées et humides se déplacent facilement le long des anses intestinales. Un morceau de matières fécales sec et dur reste coincé dans l'intestin, blessant simultanément la membrane muqueuse. C'est pourquoi il est si important de suivre votre apport hydrique..

De l'eau plate, de l'eau minérale sans gaz, des compotes, des jus de fruits, du café feront l'affaire. L'exception est l'alcool, même un litre de bière ivre peut provoquer une déshydratation et des flatulences..

Mouvement pour aider les intestins

Disons que le régime a été révisé, que l'eau est toujours à portée de main et que la constipation tourmente périodiquement et ne recule pas. Il est important de revoir l'activité physique. Les intestins fonctionnent par intermittence avec un mode de vie sédentaire. Le mouvement accélère le flux sanguin dans les muscles, incite à augmenter le péristaltisme. Tout type de sport fera l'affaire, même la marche.

Causes psycho-émotionnelles de la rétention des selles

La défécation est possible lorsque le rectum est plein de matières fécales. Le cerveau reçoit un signal indiquant qu'il est temps d'évacuer le contenu à l'extérieur. Une personne est capable de supprimer le réflexe, retardant les selles. Le report habituel d'aller aux toilettes aide à étirer les parois du rectum. Les facteurs suivants conduisent à une rétention délibérée des selles:

  • voyages d'affaires, vols fréquents, voyages;
  • emballer précipitamment le matin pour travailler et étudier. Le signal de défécation entre physiologiquement dans le cerveau après la sortie du lit, lorsque le corps prend une position verticale. Le corps veut se débarrasser des excréments accumulés et rencontrer la nouvelle lumière du jour. Le manque de temps pour le petit-déjeuner, les retards chroniques vous obligent à ignorer les exigences des intestins;
  • absence de toilettes confortables, intimité intime pour les selles. L'envie de déféquer peut être trouvée dans un environnement inhabituel. Beaucoup de ces sentiments de pudeur préféreront restreindre leur désir naturel au travail, à l'école et dans d'autres endroits bondés..

La psychosomatique - une direction scientifique à l'intersection de la médecine et de la psychologie - affirme que les causes de la constipation sont souvent cachées dans le subconscient des patients. Les adeptes de la thérapie psychosomatique pensent que certains traits de caractère prédéterminent la survenue de la rétention des selles. Les adultes qui ont tendance à garder leurs émotions à l'intérieur ont souvent des difficultés à vider leurs intestins. La peur du changement, la peur du futur ralentissent le péristaltisme.

Constipation après des procédures médicales

Les études de l'estomac et des intestins utilisées en médecine moderne nécessitent une préparation appropriée de la muqueuse. Les lavements conventionnels sont souvent utilisés pour aider à éliminer les selles. Après les lavements, les patients se plaignent également de constipation. Si avant cela les intestins fonctionnaient correctement, la raison de la rétention des selles est simple. Les jets d'eau du lavement fourni ont lavé le contenu des intestins, il n'y a tout simplement rien pour aller aux toilettes.

La constipation habituelle chez certains patients est simplement associée à l'utilisation fréquente de lavements. Le corps s'habitue à se vider uniquement à l'aide de lavements, oublie comment aller seul aux toilettes. La même situation est typique pour l'utilisation à long terme de laxatifs, la constipation se produit dans le contexte de laxatifs mal sélectionnés. Trouver soi-même un moyen de sortir de la situation est assez difficile. Il est important de contacter un spécialiste qui analysera les causes de la rétention des selles et développera un algorithme pour la restauration du péristaltisme.