Que sont les triglycérides (TG) dans un test sanguin et quelle est leur norme? (LES TABLES)

RÉSUMÉ:

triglycérides dans un test sanguin biochimique (profil lipidique / profil lipidique):

Que sont les triglycérides?

Les triglycérides (TG en abrégé) ou triacylglycérides (en abrégé TAG) sont des composés complexes (esters) de glycérol (alcool trihydrique) et d'acides gras (également, en règle générale, trois - d'où le préfixe «TRI»). Ils constituent une «capacité» prioritaire pour l'accumulation d'acides gras importants pour l'organisme, ainsi qu'une des sources d'énergie les plus importantes pour une personne (représentant - une version alternative / «de sécurité» du glucose, c'est-à-dire lorsque ses réserves sont épuisées).

Les triglycérides (graisses) sont très importants pour notre santé (possédant de nombreuses propriétés vitales / essentielles), mais en excès, ils sont nocifs! Augmentation des risques de développer des maladies cardiovasculaires, l'athérosclérose, la pancréatite, le diabète sucré, la stéatose hépatique et l'hypertension. Cependant, un signal tout aussi alarmant est considéré comme étant leur faible niveau, indiquant d'autres problèmes de santé (plus d'informations à ce sujet plus loin dans cet article).

Triglycérides - macrophotographie

L'une des principales raisons de l'élévation des taux de triglycérides dans le sang est la grande quantité de calories inutilisées (unités dites «d'énergie») que notre corps stocke sous forme de TG (comme réserve «d'énergie» pour l'avenir). Ainsi, si vous mangez trop d'aliments riches en calories / gras et menez un mode de vie petit / actif, cela conduira certainement à une augmentation de la quantité de triglycérides «supplémentaires» (non réclamés)!

Les triacylglycérides sont «transportés» dans le sang, entrant dans la composition de lipoprotéines de très basse densité (VLDL) ou de chylomicrons (HM). La fonction principale de ce dernier est le transfert des triglycérides / graisses exogènes alimentaires (c'est-à-dire alimentaires) (qui nous sont fournis avec de la nourriture) de l'intestin grêle (où ils sont absorbés) dans la circulation sanguine (à travers les vaisseaux lymphatiques). Cependant, une quantité beaucoup plus grande de TG, néanmoins, ne nous vient pas avec de la nourriture, mais est synthétisée dans le foie (ce sont déjà des graisses endogènes), d'où elles, dans la coque protéique du VLDL, «partent» vers les cellules le long des autoroutes du système circulatoire.

Pourquoi les TG sont importants pour les médecins?

Pour les médecins, les triglycérides sériques (TG) sont un indicateur du métabolisme des graisses (lipides), qui est essentiel (le plus souvent) pour le diagnostic de l'hypertriglycéridémie et d'autres troubles du métabolisme des graisses (métabolisme lipidique / dyslipoprotéinémie). En plus d'évaluer les risques de développer une maladie coronarienne (IHD), l'athérosclérose (en particulier, des lésions athéroscléreuses des vaisseaux coronaires ou cérébraux).

De plus, la détermination des taux de triglycérides par les médecins est utilisée pour classer avec précision l'hyperlipoprotéinémie (c'est-à-dire pour le typage phéno / lipoprotéine) et, en conséquence, pour prescrire un traitement adéquat (pour chaque phéno / type séparément). Et aussi dans le diagnostic de l'obésité, de l'hypertension (pression artérielle élevée), du diabète et de la pancréatite. Par exemple, une teneur accrue en TG - supérieure à 11,2 mmol / L - indique directement aux spécialistes traitants un risque accru de complications de la pancréatite aiguë.

En règle générale, la détection de la quantité de triglycérides dans le sang (à l'aide d'un profil lipidique) est effectuée simultanément avec la détermination de - et d'autres indicateurs (non moins importants) du métabolisme lipidique: cholestérol total (CS), LDL (lipoprotéine de basse densité / «mauvais» cholestérol) et HDL (lipoprotéines haute densité / bon cholestérol). En règle générale, le personnel du laboratoire calcule immédiatement - et le coefficient (indice) d'athérogénicité. Vous vous demandez peut-être pourquoi l'un d'eux est bon et l'autre mauvais? Nous répondons immédiatement - compréhensible.

Par convention, «mauvais» est appelé cholestérol LDL parce que des niveaux excessifs contribuent à la formation de plaques de cholestérol / athérosclérose (à l'intérieur des parois des vaisseaux sanguins). Ce qui réduit les lacunes, entrave la circulation sanguine normale ou peut même (au fil du temps et sans traitement) les bloquer, ce qui entraîne des accidents vasculaires cérébraux ou des crises cardiaques. C'est pourquoi le cholestérol HDL (HDL) est considéré comme «bon» - car il prend l'excès du premier «frère espiègle» et le «transporte» vers le foie (pour le traitement et l'excrétion du corps).

Triglycérides et cholestérol - quelles sont les différences et les similitudes?

Malgré le fait que le cholestérol et les triglycérides, en fait, sont tous les mêmes lipides (c'est-à-dire les graisses / substances semblables à des graisses), leurs fonctions sont complètement différentes. Bien qu'ils soient ÉGALEMENT vitaux / importants pour nous! Les principales tâches du cholestérol (CS) sont la participation à la production de vitamine D, d'hormones surrénales, d'hormones sexuelles, ainsi que d'assurer le fonctionnement normal du cerveau et du système immunitaire (y compris une protection fiable contre le cancer). De plus, le cholestérol forme les gaines des fibres nerveuses et constitue le «cadre protecteur» de la membrane cellulaire. La tâche principale des triglycérides (TG) est de fournir de l'énergie à notre corps (en partie «construit» par le cholestérol ci-dessus / mentionné) (en brûlant les calories de la «réserve»). Autrement dit, pour nous donner la possibilité de vivre, et quand cela est nécessaire - de «lutter efficacement pour la survie».

Le taux de triglycérides dans le sang (en mmol / l et mg / dl)

Les valeurs de référence (c'est-à-dire la norme des triglycérides dans le sang chez l'adulte) sont comprises entre 0,5 et 2,2 mmol / l (de 55 à 195 mg / dl. Selon les normes des États-Unis, de l'Allemagne, d'Israël et de la France). Vous pouvez trouver d'autres valeurs et, par conséquent, des groupes de risque ci-dessous - dans le tableau (basé sur les données de la clinique Mayo). Et juste en dessous, après les tableaux détaillés (pour les hommes et les femmes par âge), vous apprendrez ce que les niveaux de triglycérides élevés et faibles indiquent (pour les hommes et les femmes - parfois séparément).

(MMOL / L)(MG / DL)Que fait?Raisons des écarts
en dessous de 0,3moins de 26,5/ niveau très bas /épuisement du corps après
grève de la faim prolongée ou
avec des risques élevés d'ischémie
accident vasculaire cérébral / infarctus cérébral
chez les personnes âgées
0,3 - 0,4926,5 - 43,7/ niveau faible /régimes alimentaires malsains, côté
effets de la drogue,
certains types de développement
maladies
0,5 - 1,044,3 - 88,5/ niveau limite abaissé (acceptable) /
1,1 - 1,797,4 - 150,5/ niveau normal (pour les adultes n'ayant pas l'âge de la retraite) /
1,8 - 2,2159,0 - 194,7/ niveau limite élevé (acceptable) /
2,3 - 5,6203,5 - 495,6/ haut niveau /forte probabilité de développement
maladie cardiovasculaire
diabète de type II, aigu
pancréatite et «obésité»
foie
à partir de 5,7 et plusà partir de 500 et plus/ très haut niveau /augmentation des risques de danger
complications de la pancréatite aiguë

Triglycérides - la norme chez l'homme (tableau par âge)

Vous trouverez ci-dessous un tableau détaillé: les normes de triglycérides (TAG / TG) dans le sang chez l'homme (par âge) / chez les garçons et les filles (c'est-à-dire chez les adolescents et les jeunes enfants). Unités de mesure: mmol / l et mg / dl.

Triglycérides - la norme chez les femmes (tableau par âge)

Nous portons à votre attention un tableau: normes de triglycérides (TAG / TG) dans le sang chez la femme (par âge) / chez les filles et les filles (c'est-à-dire chez les jeunes enfants ou adolescents). Unités de mesure: mmol / l et mg / dl.

Triglycérides (TG) - sous la normale

Que signifient les faibles taux sanguins de triglycérides (TG) chez les femmes et les hommes? Cette condition peut être causée par une malnutrition courante (par exemple, en raison de régimes «nocifs») ou comme un effet secondaire après la prise de certains médicaments. Même à partir d'acide ascorbique (c'est-à-dire de la vitamine C - à des doses élevées). En outre, de faibles taux de triglycérides dans le test sanguin biochimique peuvent être observés chez les personnes souffrant d'hyperthyroïdie, de BPCO (maladie pulmonaire obstructive chronique), de syndrome de malabsorption, d'hyperparathyroïdie. D'autres raisons de leurs faibles taux sériques sont les opérations (chirurgicales) récentes, les traumatismes, les brûlures ou la radiothérapie. Niveaux extrêmement bas - «avertir» de l'infarctus cérébral.

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Triglycérides (TG) - au-dessus de la normale

Un taux élevé de triglycérides (TG) dans le profil lipidique du sang peut indiquer aux médecins des risques de maladies telles que l'athérosclérose, le diabète sucré, la pancréatite (chronique ou aiguë / pour complications de l'OP), le «foie gras», la cirrhose du foie, l'hypertension, la cardiopathie ischémique (maladie coronarienne), insuffisance rénale (sous forme chronique). Et aussi indiquer directement un infarctus du myocarde passé, des risques accrus de développer une thrombose cérébrale, l'obésité et la goutte. De plus, des taux de TG (beaucoup plus élevés que la normale) peuvent être observés chez les personnes souffrant d'alcoolisme.

NOUS RECOMMANDONS DE SAVOIR:

Il est certainement intéressant de noter qu'une augmentation des taux de triglycérides peut être détectée chez les femmes pendant la grossesse, pendant la ménopause (ménopause), après la prise de pilules contraceptives ou pendant l'hormonothérapie (en particulier lors de la prise d'œstrogènes oraux). Et enfin, ils pointent vers une maladie purement féminine - SOPK (syndrome des ovaires polykystiques).

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Prévention de la norme des triglycérides (TG)

"Prévenu est prévenu!" ou "Méfiez-vous des ennuis pendant leur absence" - apprenez-nous d'anciens ancêtres. Par conséquent, au lieu de résoudre «héroïquement» des problèmes avec des niveaux de triglycérides excessivement élevés (ou bas) à l'avenir, n'est-il pas préférable de vous assurer immédiatement avec une prévention compétente? De même, il n'est pas très sage de monter deux fois sur le même râteau. Autrement dit, après avoir guéri des maladies, revenir à nouveau aux «vieilles ornières», provoquant leur re-développement.

Prévention des niveaux normaux: un mode de vie sain et une bonne nutrition. Exercice modéré + contrôle des calories, du poids et de la taille.

Alors, comment pouvez-vous vous protéger des effets négatifs des triglycérides «non normalisés» dans le sang? Comment garder votre santé en bonne santé pendant de nombreuses années? Cela signifie positif et vitalité!

  • Ne vous laissez pas emporter par les boissons alcoolisées (en particulier la bière et les vins)!
  • Limitez la quantité de produits sucrés et farineux dans votre alimentation (et excluez complètement les produits de «magasin»). Au lieu de gâteaux et de gâteaux «sucrés» - aimez de tout votre cœur: fruits frais (aigres), baies (en priorité: fraises et myrtilles), ainsi que des yaourts faibles en gras (de fabricants de confiance).
  • Mangez exactement - fruits aigres, c.-à-d. Ne sont pas rassasiés de fructose (par exemple, NE MANGEZ PAS beaucoup de raisins, de bananes, de melons et de pêches). Misez sur les pommes vertes, les mandarines et les oranges. Si vous voulez vraiment des fruits sucrés, ne dépassez pas 100 grammes. par jour.
  • Faites-en une règle (surtout si vous avez déjà plus de 50 ans): mangez du poisson de mer gras 2 fois par semaine. Ce qui vous évitera non seulement une teneur élevée en triglycérides, mais réduira également le risque de développer des maladies cardiovasculaires d'au moins 30%!
  • Développez activement vos propres compétences culinaires en utilisant non seulement des aliments éprouvés (pas d'additifs nocifs pour augmenter la durée de conservation), mais aussi des «outils» sains pour leur préparation. Ceux. "Four", un gril vapeur (avec une grille) ou une poêle (avec revêtement ANTI / collant).
  • N'achetez que les meilleures huiles végétales pour vos repas faits maison ou vos vinaigrettes. La santé est la chose la plus précieuse! L'huile d'olive est idéale. Exclure - les margarines, le saindoux et le beurre. Méfiez-vous des produits (en particulier, «magasin») contenant - de l'huile de palme!
  • Réduisez considérablement votre consommation de viandes telles que les saucisses fumées, le bacon, le bacon et les saucisses ou saucisses à haute teneur en porc. Après tout, ce n'est pas pour rien que Dieu considère le porc comme «impur». La meilleure option est la saucisse du docteur! Ce n'est pas pour rien qu'il porte ainsi son nom!?
  • Équilibrez avec compétence la quantité de protéines dans votre menu quotidien. Alterner la quantité de protéines animales recommandées par les médecins avec des protéines végétales (légumineuses / haricots, soja et tofu).
  • Essayez de manger plus de légumes (plus des produits à base de farine complète), fournissant ainsi au corps une quantité suffisante de FIBRE. Ne buvez que beaucoup d'eau (propre / température ambiante).

Triglycérides

Les triglycérides sont des graisses, l'une des principales sources d'énergie pour les cellules du corps. Une augmentation de leur niveau augmente le risque de maladie cardiaque et vasculaire, ainsi que le risque de développer une pancréatite aiguë.

Lipides sanguins, graisses neutres, TG.

TG, Trig, Triglycérides.

Méthode photométrique colorimétrique.

Mmol / L (millimole par litre).

Quel biomatériau peut être utilisé pour la recherche?

Comment bien se préparer à l'étude?

  • Ne pas manger pendant 12 heures avant l'examen.
  • Éliminez le stress physique et émotionnel et ne fumez pas 30 minutes avant l'étude.

Informations générales sur l'étude

Les triglycérides sont des graisses qui sont la principale source d'énergie du corps. La plupart des triglycérides se trouvent dans le tissu adipeux, mais certains se trouvent dans le sang, fournissant de l'énergie aux muscles. Après avoir mangé, les niveaux de triglycérides augmentent à mesure que le corps convertit l'énergie dont il n'a pas besoin en graisse. Les triglycérides sont absorbés dans l'intestin et, transportés dans le sang, sont stockés dans le tissu adipeux en réserve. Ils sont brûlés entre les repas, libérant de l'énergie pour le corps..

Les triglycérides étant insolubles dans l'eau, ils sont transportés dans le sang avec une protéine dans un complexe appelé lipoprotéine. Il existe plusieurs types de lipoprotéines, différant par les proportions de leurs composants constitutifs:

  • lipoprotéines de très basse densité (VLDL),
  • lipoprotéine de basse densité (LDL),
  • lipoprotéine haute densité (HDL).

La plupart des triglycérides dans le corps sont transportés par des lipoprotéines de très basse densité (VLDL).

Une augmentation des triglycérides augmente le risque de développer une maladie cardiovasculaire, bien que leurs causes ne soient pas entièrement comprises. Un certain nombre de facteurs y contribuent: diminution de l'activité physique, surpoids, tabagisme, abus d'alcool et diabète..

En outre, les triglycérides augmentent considérablement le risque de développer une inflammation aiguë du pancréas - pancréatite aiguë..

À quoi sert la recherche?

  • Évaluer le risque de développer une athérosclérose et des problèmes cardiaques et vasculaires. L'athérosclérose est le processus de croissance de la plaque à l'intérieur des vaisseaux, ce qui peut restreindre le flux sanguin ou bloquer complètement la lumière du vaisseau.
  • Pour surveiller l'efficacité d'un régime avec une quantité réduite de graisses animales et pour surveiller le taux de lipides sanguins après avoir prescrit des médicaments qui abaissent le taux de triglycérides et de cholestérol (cholestérol).

Quand l'étude est prévue?

  • Avec un test de cholestérol total ou dans le cadre d'un profil lipidique, qui comprend également la détermination du taux de cholestérol LDL, de cholestérol VLDL, de cholestérol HDL, de triglycérides et du coefficient athérogène. Il est recommandé de faire un lipidogramme pour tous les adultes de plus de 20 ans au moins une fois tous les 5 ans..
  • Lors d'examens préventifs de routine ou plus souvent (plusieurs fois par an), si une personne se voit prescrire un régime qui limite la consommation de graisses animales et / ou prend des médicaments qui abaissent les taux de triglycérides et de cholestérol. Dans ces cas, on vérifie si le taux de lipides cible est atteint et, en conséquence, si le risque de maladie cardiovasculaire est réduit..
  • Il est particulièrement important de vérifier les triglycérides dans le diabète sucré, car les fluctuations des taux de sucre augmentent les triglycérides.
  • Si un ou plusieurs facteurs de risque de développement de maladies cardiovasculaires sont présents dans la vie du patient:
    • fumeur,
    • âge (hommes de plus de 45 ans, femmes de plus de 55 ans),
    • hypertension artérielle (140/90 mm Hg et plus),
    • taux de cholestérol élevé ou maladie cardiovasculaire chez d'autres membres de la famille (crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral chez un parent proche de sexe masculin de moins de 55 ans ou de sexe féminin de moins de 65 ans),
    • cardiopathie ischémique, crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral,
    • Diabète,
    • en surpoids,
    • l'abus d'alcool,
    • manger de grandes quantités d'aliments contenant des graisses animales,
    • faible activité physique.
  • Si un enfant de la famille a eu des cas d'hypercholestérolémie ou de maladie cardiaque à un jeune âge, il est recommandé pour la première fois de passer un test de cholestérol entre 2 et 10 ans..

Que signifient les résultats?

Valeurs de référence (norme des triglycérides): 0-2,25 mmol / l.

L'interprétation des résultats doit être faite en tenant compte des autres analyses incluses dans le profil lipidique..

Causes de l'augmentation des taux de triglycérides (hypertriglycéridémie)

L'hypertriglycéridémie peut être le résultat d'une prédisposition héréditaire ou d'une consommation excessive de graisses animales provenant des aliments. Chez la plupart des personnes ayant un taux de cholestérol élevé, les deux facteurs sont impliqués dans une certaine mesure..

Chez l'adulte, lors d'un examen préventif, les résultats sont répartis en plusieurs groupes selon le degré de risque:

  • taux de TG acceptable - inférieur à 1,7 mmol / l - reflète un faible risque de maladie cardiovasculaire,
  • niveau limite - 1,7-2,2 mmol / l,
  • un taux élevé de triglycérides - 2,3-5,6 mmol / l - indique une forte probabilité de développer des maladies cardiovasculaires,
  • très élevé - supérieur à 5,6 mmol / l - en plus du risque élevé de problèmes cardiaques, dans ce cas, le risque de développer une pancréatite est très élevé, par conséquent, la prescription précoce de médicaments qui réduisent la concentration de TG est nécessaire (de manière optimale - à 1,3 mmol / l ou moins).

Avant de prescrire un traitement, il est nécessaire d'exclure d'autres causes d'augmentation de la teneur en triglycérides:

  • alcoolisme,
  • inflammation chronique des reins conduisant au syndrome néphrotique,
  • l'insuffisance rénale chronique,
  • diminution de la fonction thyroïdienne (hypothyroïdie),
  • diabète sucré mal traité,
  • pancréatite,
  • infarctus du myocarde - dans ce cas, des taux élevés peuvent persister jusqu'à plusieurs mois,
  • goutte.

Les taux réduits de triglycérides (hypotriglycéridémie) n'ont pas de signification clinique particulière. Cela peut se produire dans les conditions suivantes:

  • hypoliproprotéinémie héréditaire,
  • augmentation de la fonction thyroïdienne (hyperthyroïdie),
  • malabsorption intestinale,
  • bronchopneumopathie chronique obstructive,
  • infarctus cérébral.

Qu'est-ce qui peut influencer le résultat?

Les taux de triglycérides peuvent rester considérablement élevés (jusqu'à 5 à 10 fois) même plusieurs heures après un repas.

Les échantillons de sang à jeun prélevés à des moments différents peuvent également varier. Chez certaines personnes, les taux de triglycérides changent de 40% en un mois. Ce phénomène est appelé variation biologique et reflète les fluctuations normales du métabolisme du cholestérol dans le corps. En conséquence, une seule mesure ne reflète pas toujours le niveau «normal» de triglycérides, il est donc parfois nécessaire de reprendre l'analyse.

Augmentez les niveaux de triglycérides:

  • aliments riches en graisses,
  • consommation d'alcool,
  • grossesse (le test doit être effectué au moins 6 semaines après l'accouchement),
  • contraceptifs oraux, cholestyramine, furosémide, veroshpiron, cordarone, corticostéroïdes.

Réduisez les niveaux de triglycérides:

  • activité physique intense,
  • statines, metformine.
  • Un test de triglycérides doit être effectué lorsqu'une personne est en relativement bonne santé. Après une maladie aiguë, une crise cardiaque, une intervention chirurgicale, vous devez attendre au moins 6 semaines.
  • Il n'y a aucune preuve convaincante que l'abaissement des taux de triglycérides réduit le risque de développer une maladie cardiovasculaire. Cependant, chez les personnes ayant un cholestérol LDL supérieur à la normale ou un cholestérol HDL inférieur à la normale, des taux élevés de triglycérides augmentent le risque de maladie coronarienne..
  • Aux États-Unis, les lipides sont mesurés en milligrammes par décilitre, en Russie et en Europe, en millimoles par litre. Le recalcul est effectué selon la formule: TG (mg / dl) = TG (mmol / L) × 38,5 ou TG (mmol / L) = TG (mg / dl) x 0,0259.

Quels sont les triglycérides, les niveaux normaux, les raisons de l'augmentation, comment réduire

L'athérosclérose se développe lorsque le métabolisme lipidique est perturbé: cholestérol et triglycérides. Si le rôle du premier dans le développement de l'athérosclérose est clair, on en sait beaucoup moins sur le second. Triglycérides: ce que c'est, à quelle fréquence il est nécessaire de contrôler leur niveau, pourquoi la concentration de graisses neutres change, comment y faire face.

Triglycérides - qu'est-ce que c'est

Les triglycérides (TG, triacylglycérols, TAG, triacylglycérides ou graisses neutres) sont un type de lipide que le corps stocke en excès de calories. Leur structure moléculaire: glycérine, trois acides gras. La plupart des lipides alimentaires sont également des graisses neutres..

Les taux de triglycérides augmentent toujours après les repas. Toutes les calories alimentaires qui ne peuvent pas être traitées pour le moment sont converties par le corps en graisses neutres - le principal composant du tissu adipeux. Ces réserves sont utilisées entre les repas pour l'énergie. Si la quantité de calories reçues dépasse les besoins du corps, le niveau de graisses neutres augmente - une hyperlipidémie se développe.

Les triglycérides ne peuvent pas rester seuls dans la circulation sanguine. Sinon, leurs gouttelettes graisseuses obstrueraient les vaisseaux. Par conséquent, chaque molécule de triglycéride se lie à une protéine. C'est ainsi qu'une lipoprotéine se forme. Les chylomicrons sont responsables du transport des graisses neutres comestibles et les lipoprotéines de très basse densité (VLDL) sont principalement responsables de la poursuite du métabolisme..

Des taux élevés de triglycérides sont l'un des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire. De plus, la raison de ce schéma n'est pas entièrement comprise. Certains facteurs contribuent à l'hypertriglycéridémie et augmentent également la probabilité de développer des pathologies cardiovasculaires:

  • un régime contenant un excès de sucres simples, de graisses saturées;
  • mode de vie inactif;
  • obésité;
  • fumeur;
  • l'abus d'alcool;
  • Diabète;
  • maladie du rein.

Contrôle de niveau TG

Pour surveiller la concentration de graisses neutres, il est nécessaire de faire des tests sanguins réguliers. L'hypertriglycéridémie n'est pas associée à des symptômes spécifiques. Pendant longtemps, une augmentation de la concentration de triglycérides n'affecte en aucun cas le bien-être d'une personne. A ce stade, une augmentation du taux de graisses neutres ne peut être détectée que par hasard lors de la délivrance d'un profil lipidique planifié.

Pour déterminer la concentration de graisses neutres, le sang est prélevé dans une veine. L'analyse est effectuée le matin de 8 à 10 heures. Avant l'étude, vous devez:

  • ne buvez pas d'alcool un jour avant de prendre le profil lipidique;
  • observer un régime à jeun pendant 12 à 14 heures;
  • éviter les efforts émotionnels et physiques, ne pas fumer une heure avant le prélèvement sanguin.

Niveaux normaux de triglycérides

La concentration de graisses neutres change avec l'âge et diffère entre les hommes et les femmes. Les taux de triglycérides peuvent varier d'un laboratoire à l'autre. Cela est dû à l'utilisation de divers réactifs, techniques.

TG: la norme chez les hommes

Tout au long de la vie d'un homme, les taux de triglycérides augmentent progressivement. Si au début la concentration de graisses neutres dont ils disposent est inférieure à celle des femmes, alors à l'âge de 20-25 ans, la situation change..

Tableau 1. La norme des triglycérides dans le sang des hommes d'âges différents.

Années d'âgeTG, mmol / l
TG: la norme chez les femmes

Chez les femmes, la concentration de graisses neutres reste à peu près au même niveau jusqu'à la ménopause, puis commence à augmenter rapidement. La concentration de graisses neutres augmente temporairement pendant la grossesse. C'est un processus absolument normal. Leur niveau revient à la normale peu après la naissance de l'enfant..

Tableau 2. Norme des triglycérides dans le sang des femmes d'âges différents.

Années d'âgeTG, mmol / l
5-100,40-1,24
10-150,42-1,48
15-200,44-1,48
20-250,41-1,48
25-300,42-1,63
30-350,44-1,70
35-400,45 à 1,99
40-450,51-2,16
45-500,52-2,42
50-550,59-2,63
55-600,62-2,96
60-650,63-2,70
65-700,68-2,71

Causes des triglycérides élevés

Si le niveau de triglycérides est élevé, cela signifie que la personne est à risque de maladie cardiovasculaire. Une autre raison est un certain nombre de conditions accompagnées d'une hypertriglycéridémie:

  • une alimentation riche en sucres, glucides digestibles, graisses saturées;
  • la cardiopathie ischémique;
  • infarctus du myocarde;
  • pancréatite;
  • insuffisance rénale chronique;
  • le syndrome néphrotique;
  • les fumeurs;
  • diabète sucré;
  • glycogénose;
  • hypodynamie;
  • alcoolisme;
  • Le syndrome de Down;
  • anorexie nerveuse;
  • prise de bêtabloquants, diurétiques, interféron, rétinol, catécholamines, cyclosporine, diazépam, œstrogènes, miconazole.

Causes des faibles triglycérides

Si un test sanguin a montré une diminution des taux de triglycérides, cela signifie que la personne est à jeun depuis longtemps ou qu'elle est atteinte de l'une des maladies suivantes:

  • hyperparathyroïdie;
  • hyperthyroïdie;
  • syndrome de malabsorption;
  • bronchopneumopathie chronique obstructive.

Une diminution de la concentration de graisses neutres peut entraîner la prise d'acide ascorbique, de progestatifs, de cholestyramine, d'héparine.

Comment abaisser les taux de triglycérides sanguins

Si, selon les résultats de l'analyse, vos triglycérides sont élevés, cela signifie que vous devez d'abord analyser votre mode de vie. Les causes courantes sont une mauvaise alimentation, une faible activité physique, le tabagisme et l'abus de cholestérol. L'élimination de ces facteurs abaisse les niveaux de triglycérides. Si ces mesures ne suffisent pas, ils recourent à un traitement médicamenteux. Les médicaments hypolipidémiants sont prescrits aux personnes ayant une concentration élevée de graisses neutres, le risque de développer des pathologies cardiovasculaires.

Mode de vie

Se débarrasser des mauvaises habitudes peut aider à réduire la concentration de graisses neutres. Tout d'abord, vous devez commencer à bouger davantage. Seulement 30 minutes de marche rapide par jour suffisent pour réduire sensiblement les taux de triglycérides. Montez les escaliers, marchez un arrêt de bus, marchez 15 minutes pendant la pause déjeuner. De cette façon, vous pouvez augmenter subtilement votre activité. 2 à 3 entraînements par semaine pendant 45 à 60 minutes réduisent encore plus sensiblement les niveaux de triglycérides.

La perte de poids est également un point important pour aider à normaliser la concentration en graisses neutres. Réduire le poids corporel de 5 à 10% vous permet d'obtenir une réduction des taux de triglycérides de 20%.

Régime

Le niveau de triglycérides dans le sang ne sera jamais atteint si le régime alimentaire n'est pas correct. Même la prise de médicaments anti-triglycérides nécessite un régime. La meilleure partie est que cela ne nécessite pas de sacrifices importants de la part d'une personne, un rejet complet de ses aliments préférés, à l'exception de la restauration rapide. Avec une bonne planification alimentaire, vous pouvez manger sainement et savoureux..

Quelques règles simples sont nécessaires pour aider à normaliser les niveaux de graisse neutres:

  • Réduisez votre consommation de sucre. Des études ont montré que les personnes qui limitent le sucre à 10% de leurs calories quotidiennes ont des taux de triglycérides inférieurs. Dans des cuillères à café, ce n'est pas plus de 9 c. pour les hommes et 6 c. pour les femmes, y compris le sucre «caché», qui est abondant dans les sucreries, les boissons sucrées, les jus.
  • Limitez-vous en fructose. Très souvent, refusant le sucre, une personne commence à compenser la carence en sucré avec des fruits, des fruits secs, des sirops de fructose. L'excès de nourriture est dangereux avec un excès de calories. Cela s'applique aux sirops, aux raisins secs, aux dattes. Le fructose est également un sucre simple. Avec un excès de produits en contenant, une hypertriglycéridémie se développe. Le taux recommandé est inférieur à 50 g / jour.
  • Gardez une trace de la quantité de glucides facilement digestibles. Le riz, les pommes de terre, les produits à base de farine, les pâtes sont des calories disponibles qui sont converties en triglycérides. Si ces aliments sont dominants, la concentration de graisses neutres sera augmentée.
  • Choisissez des aliments à teneur modérée en gras. Il s'est avéré inefficace d'utiliser des aliments faibles en gras pour réduire la concentration de graisses neutres. Les médecins modernes conseillent de ne pas abuser des aliments gras, mais également de ne pas renoncer à l'apport en graisses. Dans l'hypertriglycéridémie, la teneur optimale en lipides est de 25 à 35% de l'apport calorique quotidien.
  • Faites attention à la qualité de vos graisses. Les lipides sont une vaste classe de composés chimiques. Certains d'entre eux sont plus utiles que d'autres. Vous devez minimiser votre consommation de graisses saturées. La restauration rapide, la friture, la viande rouge, la graisse animale, le beurre, l'huile de coco, l'huile de palme, le fromage gras sont les principales sources de graisses malsaines. Vous devez également contrôler la quantité de gras trans. Il y en a beaucoup dans la margarine, la restauration rapide, les snacks. Les graisses saines sont polyinsaturées. Il y en a beaucoup dans les huiles végétales. Mais ils ne peuvent pas non plus être abusés, car ces aliments sont très riches en calories..
  • N'oubliez pas les trois acides gras. Les acides gras oméga-3, qui comprennent l'acide eicosapentaénoïque (EPA), l'acide docosahexaénoïque (DHA), l'acide alpha-linolénique (ALA), réduisent les taux de triglycérides. Pour cette raison, ils devraient être présents dans l'alimentation de chacun. Pour ce faire, vous devez manger du poisson, en particulier ses variétés grasses, les graines de chia, les noix.
  • Limitez votre consommation d'alcool. Même une consommation d'alcool modérée augmente les taux de triglycérides. Par conséquent, il est conseillé aux personnes atteintes d'hypertriglycéridémie d'abandonner complètement l'alcool..

Médicaments anti-triglycérides

Si le régime alimentaire, se débarrasser des mauvaises habitudes n'a pas donné de résultats, le patient se voit prescrire des médicaments qui normalisent la concentration de graisses neutres. Il existe plusieurs classes de médicaments hypolipidémiants:

  • fibrates;
  • un acide nicotinique;
  • statines;
  • acides gras insaturés.

Fibrates

Les dérivés de l'acide fibrique sont les plus efficaces pour réduire les taux de triglycérides. Leur utilisation permet d'obtenir une réduction de la teneur en graisses neutres de 20 à 55%. Le plus souvent, les médecins prescrivent du fénofibrate aux patients. Sa structure moléculaire permet au médicament d'être utilisé en conjonction avec d'autres médicaments hypolipidémiants. Médicaments plus rares - bezafibrate, ciprofibrate.

Les fibrates ne sont pas utilisés pour traiter les patients présentant:

  • maladies du foie, reins de gravité modérée;
  • intolérance aux composants des médicaments;
  • troubles de la sécrétion biliaire;
  • alcoolisme;
  • mineurs.

Bezafibrate, ciprofibrate ne doit pas être administré aux femmes enceintes. L'utilisation du fénofibrate est autorisée dans des cas exceptionnels.

Les effets secondaires lors de la prise de fibrates comprennent:

  • faiblesse générale;
  • inflammation du foie;
  • inflammation du pancréas;
  • changements dans la composition de la bile, dangereux par le développement de la maladie des calculs biliaires (préparations de 1-2 générations);
  • des gaz;
  • arythmies;
  • dysérection;
  • photosensibilité;
  • insuffisance rénale;
  • maladies musculaires (myosite, myopathies, rhabdomyolyse).

Un acide nicotinique

Des doses élevées de niacine peuvent aider à réduire les taux de triglycérides. Elle est mieux connue sous le nom de vitamine B3 ou PP. La prise de préparations d'acide nicotinique peut réduire les taux de triglycérides de 20 à 35%.

La vitamine B3 n'est pas prescrite aux personnes atteintes:

  • exacerbations des ulcères d'estomac ou duodénaux;
  • glaucome;
  • goutte;
  • diabète de type 2 avec sucre instable;
  • troubles de la coagulation sanguine (hémophilie);
  • alcoolisme;
  • maladie hépatique aiguë;
  • enfants de moins de deux ans.

Les médicaments à base d'acide nicotinique sont rarement prescrits pour réduire les triglycérides. Cela est dû à la forte prévalence des effets secondaires qui surviennent chez 4 patients sur 5..

Complications possibles lors de la prise d'acide nicotinique:

  • démangeaison;
  • rougeur du visage, du cou;
  • la nausée;
  • symptômes de type rhume;
  • vertiges;
  • faiblesse générale;
  • insuffisance rénale;
  • enrouement;
  • œdème périphérique;
  • sucre élevé;
  • dommages au foie;
  • perte d'appétit;
  • douleur musculaire sévère;
  • cécité partielle ou totale;
  • une tendance aux bleus.

Statines

Modérément affecter les niveaux de triglycérides. Les médicaments les plus courants dans ce groupe sont la simvastatine, l'atorvastatine, la rosuvastatine, la pitavastatine. Pour une réduction plus efficace des graisses neutres, les statines sont prescrites avec des fibrates.

L'utilisation de statines est contre-indiquée dans:

  • hypersensibilité individuelle;
  • pathologies hépatiques aiguës;
  • myopathies;
  • grossesse;
  • lactation;
  • maladies associées à l'intolérance au sucre du lait;
  • prendre certains médicaments;
  • mineurs (la plupart des drogues).

Le plus souvent, les patients prenant des statines se plaignent de maux de tête, de douleurs articulaires, de douleurs musculaires, de faiblesse, de symptômes du rhume, de constipation, de gaz, d'allergies et de sucre élevé. Complications plus rares:

  • les troubles du sommeil;
  • vertiges;
  • amnésie partielle ou complète;
  • hépatite;
  • pancréatite;
  • insuffisance rénale;
  • maladies de la peau;
  • myopathie;
  • rhabdomyolyse;
  • violation de la sensibilité;
  • Œdème de Quincke.

Acides gras insaturés

Ils ont l'effet le plus faible, mais aussi les effets secondaires les plus légers et rares. Les acides gras oméga-3 se trouvent dans l'huile de poisson. Il peut être pris pour éviter des taux élevés de triglycérides. Il est recommandé d'utiliser des préparations hautement purifiées d'acides biliaires dans le traitement: Omacor, Doppelherz Omega-3, OmegaTrin, Omeganol, Solgar.

Les préparations d'acides gras insaturés ne sont pas prescrites:

  • femmes enceintes;
  • lactation;
  • avec hyperchylomicronémie.

Les effets secondaires possibles:

  • dyspepsie;
  • réactions allergiques;
  • mal de crâne;
  • vertiges;
  • perversion du goût;
  • pathologie hépatique;
  • sucre élevé;
  • basse pression;
  • leucocytose.

Prévention des taux élevés de triglycérides

Les taux de triglycérides sont l'un des marqueurs des maladies cardiovasculaires. Pour prévenir l'hypertriglycéridémie, il est nécessaire d'exclure les facteurs de risque de développement de la maladie.

  • arrêter de fumer;
  • minimiser la quantité d'alcool;
  • réviser le régime alimentaire conformément aux recommandations de l'article;
  • faire des exercices;
  • prendre un profil lipidique tous les 4-6 ans.

Les personnes qui ont des proches atteints d'une maladie coronarienne précoce, d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral doivent faire particulièrement attention à leur santé. Ils doivent être testés plus souvent pour les triglycérides, ainsi que pour d'autres fractions lipidiques. Si la cause de l'hypertriglycéridémie est une maladie systémique, elle doit être traitée.

Triglycérides dans le test sanguin

11 minutes Auteur: Lyubov Dobretsova 1131

  • Que sont les triglycérides?
  • Analyse des triglycérides
  • Quand des diagnostics sont nécessaires?
  • Indicateurs normaux
  • Changements d'indicateurs chez les adultes
  • Comment normaliser le niveau d'une substance
  • La médecine traditionnelle
  • Conclusion
  • Vidéos connexes

Les possibilités de diagnostic de laboratoire sont aujourd'hui très larges, ce qui vous permet d'étudier attentivement tous les composants du corps humain, ainsi que les caractéristiques des processus métaboliques qui s'y déroulent..

Pour la plupart des gens qui ne sont pas des spécialistes en médecine, il est même difficile d'imaginer ce que signifient ces ou ces indicateurs. Par exemple, que sont les triglycérides dans un test sanguin biochimique et que peut-il se passer lorsque leur contenu change.

Que sont les triglycérides?

Presque tous les tissus adipeux du corps humain sont constitués de triglycérides. Ces composés organiques sont la principale source et accumulateur d'énergie et constituent le type de lipides (graisses) le plus courant. Les triglycérides (TG) pénètrent principalement dans le corps avec la nourriture, mais le foie assure également leur synthèse, effectuant le traitement d'autres composés vitaux, tels que les glucides et les protéines.

Une partie importante de la TG est concentrée dans le tissu adipeux, mais une certaine quantité se trouve dans le sang, fournissant de l'énergie aux structures musculaires. Après avoir mangé, le taux de triglycérides augmente, car le corps transforme l'énergie qui n'est pas nécessaire à un moment particulier en tissu adipeux.

L'absorption des TG se produit dans l'intestin et, en passant par la circulation sanguine, sont stockés en réserve. Entre les repas, ces composés sont brûlés, ce qui libère l'énergie nécessaire aux besoins du corps humain. Étant donné que les TG sont incapables de se dissoudre dans l'eau, ils sont transportés avec les protéines dans le sang, formant des complexes appelés lipoprotéines.

Ces derniers sont subdivisés en plusieurs variétés, ce qui est déterminé par les proportions incluses dans leur composition. Ceux-ci comprennent les éléments suivants:

  • VLDL - lipoprotéines de très basse densité;
  • LDL - lipoprotéine de basse densité;
  • HDL - lipoprotéine haute densité.

La plupart des TG sont transportés par VLDL.

Il existe également plusieurs facteurs qui, selon les scientifiques, peuvent conduire à de telles maladies: surpoids, diminution de l'activité physique, abus d'alcool, tabagisme et diabète. De plus, des TG élevés augmentent considérablement la probabilité de développer une pancréatite aiguë - inflammation du pancréas..

Analyse des triglycérides

Pour déterminer la quantité de triglycérides, un test sanguin biochimique est effectué - le matériel veineux est examiné. L'analyse elle-même est réalisée directement par la méthode photométrique colorimétrique. Les taux de TG sont évalués à l'aide d'une étude approfondie du cholestérol.

Les résultats du diagnostic montrent la présence de troubles métaboliques, la probabilité de développer une athérosclérose ou une pancréatite aiguë. Pour que les résultats de l'étude soient fiables, le patient doit suivre plusieurs recommandations simples:

  • ne pas manger pendant 12 heures avant la procédure,
  • exclure les surmenages physiques et psycho-émotionnels par jour;
  • ne pas fumer une demi-heure avant l'échantillonnage du biomatériau.

Si possible, le candidat peut venir au laboratoire 20 à 30 minutes plus tôt pour s'asseoir tranquillement et se détendre avant de passer le test.

Quand des diagnostics sont nécessaires?

Les principaux objectifs de l'analyse des triglycérides et du cholestérol (CS) sont les deux suivants:

  • Évaluation du risque de problèmes cardiaques et vasculaires, et en particulier d'athérosclérose (formation de plaques à l'intérieur des vaisseaux qui peuvent créer des obstacles et réduire la qualité de la circulation sanguine ou bloquer complètement la lumière du vaisseau).
  • Surveiller l'efficacité d'un régime basé sur la réduction des graisses animales, ainsi que surveiller les lipides sanguins après avoir pris des médicaments qui abaissent les taux de TG et de cholestérol.

L'étude devient nécessaire lors d'une analyse du cholestérol total (cholestérol) ou dans le cadre d'un profil lipidique (étude des taux de graisse dans le sang). En parallèle, l'étude du contenu en HDL-C, LDL-C, VLDL-C et le coefficient d'athérogénicité est le plus souvent réalisée.

Elle nécessite également un contrôle régulier des TG et CS lors des examens préventifs de routine au moins une fois par an ou plus souvent (plusieurs fois par an) si une personne suit un régime à faible taux de graisses animales. Il en va de même si le patient prend des médicaments qui peuvent réduire la concentration de TG et de cholestérol dans le sérum.

Dans de tels cas, il est régulièrement évalué si le niveau cible des composés étudiés a été atteint, ce qui, à son tour, affecte directement la réduction des risques de pathologies cardiovasculaires. Il est très important de surveiller la TG dans le diabète sucré, car les changements de taux de glucose entraînent souvent une augmentation.

De plus, un examen est nécessaire si un ou plusieurs des facteurs suivants sont présents et provoquent le développement de maladies cardiovasculaires:

  • mauvaises habitudes, en particulier tabagisme et alcool;
  • âge (femmes de plus de 55 ans, hommes de plus de 45 ans);
  • hypertension artérielle (de 140/90 ou plus);
  • taux de cholestérol élevé ou maladies cardiovasculaires chez les membres de la famille (crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral chez les proches femmes jusqu'à 65 ans et les hommes jusqu'à 55 ans);
  • diabète sucré, cardiopathie ischémique (IHD), accident vasculaire cérébral ou crise cardiaque;
  • manger des quantités excessives d'aliments riches en graisses animales;
  • excès de poids, diminution de l'activité physique.

Si la famille a enregistré des cas d'hypercholestérolémie ou de pathologies cardiaques à un jeune âge, il est recommandé aux enfants de subir la première analyse pour TG et CS au plus tard 2 à 10 ans..

Indicateurs normaux

La norme de la teneur en triglycérides, comme la plupart des paramètres biochimiques, dépend directement des caractéristiques de sexe et d'âge du sujet..

Femmes

Chez les femmes, la concentration de TG augmente progressivement environ tous les cinq ans de la vie, et après 45 ans, leur contenu augmente plus rapidement. De plus, en comparaison avec les représentants de la moitié forte de l'humanité, ils ont des valeurs inférieures de cet indicateur. Bien qu'après 55 ans, cette différence devienne moins perceptible et à 70 ans, elle disparaît pratiquement. Dans cette durée de vie, la limite inférieure admissible dépasse même le niveau correspondant aux hommes.

Chez la femme enceinte, des triglycérides élevés sont souvent notés, ce qui est causé par une restructuration de leurs niveaux hormonaux. Cette condition n'appartient pas à la pathologie et dans la plupart des cas chez les patients en bonne santé après l'accouchement revient à la normale..

Hommes

Chez les hommes, les taux admissibles de TG dans le sang sont légèrement augmentés par rapport aux femmes. De plus, leurs limites changent également tous les cinq ans. À un âge jeune et plus avancé, les représentants des deux sexes montrent une différence significative entre les indicateurs de la norme, et dans l'intervalle de 30 à 45 ans, elle est de 1,8 à 2 fois. La limite inférieure autorisée ne subit pas de changements dans la tranche d'âge 55-70 ans, tandis que la limite supérieure diminue progressivement après 50 ans.

Pour les adultes, plusieurs niveaux de TG sont déterminés, ce qui permet au médecin d'évaluer le degré de danger pour leur santé. Les indicateurs sont mesurés en micromoles par litre (mmol / l) et sont:

  • acceptable (acceptable) - jusqu'à 1,70;
  • marginal (limite) - 1,70–2,20;
  • augmenté - 2,30-5,60;
  • très élevé - 5,7 ou plus.

La norme de TG chez les enfants est établie dès la petite enfance. Pour les nouveau-nés et les enfants légèrement plus âgés, les valeurs admissibles ne sont pas différentes, c'est-à-dire que pour les garçons et les filles, elles sont les mêmes. Leur niveau a les limites suivantes: 1 mois - 0,20-0,87 mmol / l, jusqu'à 1 an - 0,38-0,94. Plus tard, les valeurs normales changent en fonction du sexe de l'enfant..

Les valeurs de TG acceptables chez les enfants des deux sexes augmentent avec l'âge, alors que la norme est plus élevée pour les filles que pour les garçons. Il convient de noter que le taux de triglycérides dans le sang des enfants dépasse souvent les valeurs normales. Les raisons de l'augmentation peuvent être les suivantes:

  • L'obésité est le facteur le plus courant causé par un ou plusieurs aspects à la fois. Consommation excessive d'aliments contenant beaucoup de matières grasses, comme des craquelins, des chips, des noix, de la nourriture McDonald's, à la suite de laquelle l'enfant prend rapidement du poids.
  • Faible activité physique (manque de promenades régulières, de sports, de randonnée, etc.).
  • Anomalies héréditaires ou congénitales conduisant à des troubles du métabolisme lipidique. Si des parents proches avaient des cas d'augmentation de la concentration de TG, la probabilité d'une telle affection augmente considérablement chez les enfants..
  • Pathologies endocriniennes (maladies thyroïdiennes) entraînant des troubles du métabolisme lipidique.
  • Le syndrome de Down.

Si un bébé reçoit un diagnostic d'hypertriglycéridémie, c'est-à-dire une condition dans laquelle les triglycérides dans le sang sont augmentés, un examen approfondi doit être effectué. Il est nécessaire de savoir pourquoi il y a eu une augmentation du niveau de ces composés et de prendre toutes les mesures appropriées. Dans tous les cas, le bébé devra suivre un régime et développer une habitude de nutrition appropriée..

Lorsqu'un enfant a déjà 10 ans ou plus, mais que le régime recommandé n'apporte pas l'effet escompté, c'est-à-dire qu'il n'aide pas à abaisser le taux de TG, on lui prescrit des statines. L'action de ces médicaments vise à réduire la production de cholestérol, ainsi qu'à réduire sa teneur en sérum. Les mêmes médicaments sont prescrits aux enfants chez qui la concentration de TG est augmentée dès la naissance..

Une augmentation des taux de triglycérides chez un enfant est une menace puissante pour la santé. À l'âge adulte, de tels écarts peuvent conduire non seulement à diverses maladies, mais également à des problèmes psychologiques associés à un excès de poids. Les enfants qui présentent ce type d'écarts par rapport à la norme doivent mener une étude au moins une fois par mois..

Si le médecin n'a pas attaché d'importance à la violation du taux de triglycérides dans le sang, les parents doivent comprendre que l'enfant a un métabolisme des graisses perturbé et que la première chose à faire est de le mettre au régime. Pendant un certain temps, vous devez observer si le régime donnera des résultats et être constamment en alerte, car la prévention des maladies est beaucoup plus facile et plus indolore qu'un traitement complexe et à long terme..

Changements d'indicateurs chez les adultes

Une augmentation de la concentration de TG offre au médecin l'occasion de soupçonner que le patient a les problèmes suivants:

  • hypertension, goutte, hypercalcémie;
  • thrombose cérébrale, athérosclérose;
  • la menace d'infarctus du myocarde, le diabète sucré;
  • l'insuffisance rénale chronique;
  • pancréatite aiguë ou chronique;
  • cirrhose du foie et hépatite virale, alcoolisme;
  • processus inflammatoires dans les reins conduisant au syndrome néphrotique.

Des taux élevés de triglycérides peuvent entraîner de nombreuses maladies différentes, une correction est donc nécessaire. La liste des pathologies possibles qui peuvent augmenter le niveau de TG est incroyablement énorme, ce qui signifie qu'elle peut couvrir presque tous les organes internes..

Les composés décrits peuvent augmenter avec la prise de diverses hormones sexuelles et contraceptifs oraux. Une augmentation de TG est également souvent observée chez les femmes pendant la période de grossesse. Une diminution de la teneur en triglycérides ou une hypotriglycéridémie n'a pas de valeur diagnostique particulière et peut être observée dans les cas suivants:

  • avec hyperthyroïdie;
  • myasthénie grave;
  • brûlures, blessures;
  • infarctus cérébral;
  • AVC ischémique;
  • maladie pulmonaire chronique;
  • hypolipoprotéinémie héréditaire;
  • malabsorption dans l'intestin.

De plus, de faibles valeurs de TG se produisent avec une nutrition de qualité insuffisante, un rejet complet des graisses ou une teneur insuffisante dans l'alimentation..

Comment normaliser le niveau d'une substance

Un régime ne fonctionne pas toujours et les taux de triglycérides ne diminuent généralement pas. Cela peut concerner les personnes âgées qui ont du mal à se limiter à la malbouffe ou à les forcer à s'engager activement dans l'éducation physique. Ensuite, vous devez vous tourner vers la pharmacothérapie et prendre des médicaments qui aident à réduire le niveau de TG. Dans de tels cas, les éléments suivants sont les plus efficaces.

Les statines sont des médicaments qui réduisent la production de cholestérol dans le foie, ce qui entraîne sa chute dans le sang. Grâce à ces médicaments, il est possible de réduire le risque de crise cardiaque et de prolonger la vie de nombreux patients. Fibrates (dérivés). Ces médicaments sont plus efficaces que les statines, et ils sont responsables de la stabilisation du métabolisme lipidique en augmentant l'activité de la lipoprotéine lipase (une enzyme du type des lipases).

L'acide nicotinique (niacine) est une vitamine et participe à la plupart des réactions redox du métabolisme, à la synthèse des enzymes, des processus métaboliques des graisses et des glucides. Les acides gras oméga-3 sont un moyen rapide de réduire les niveaux de TG. Ce sont des capsules d'huile de poisson claires disponibles dans toutes les pharmacies.

Il faut comprendre que, comme tous les médicaments, il ne faut pas non plus en abuser, car en grande quantité, il est capable de fluidifier le sang, d'abaisser la tension artérielle et le taux de glucose, et parfois de déstabiliser le psychisme..

La médecine traditionnelle

Il est préférable d'essayer la médecine traditionnelle avant de traiter les triglycérides anormaux avec des médicaments qui peuvent provoquer des effets secondaires indésirables. Les éléments suivants sont les plus couramment utilisés.

Thérapie de jus. Le jus de citron et de betterave a longtemps été considéré comme un remède populaire efficace. Il est très simple de les préparer: presser le jus d'un demi-citron dans un demi-litre d'eau chaude, bien mélanger et boire 2-3 fois par jour. De plus, le jus de citron peut être ajouté aux salades de légumes ou remplacé par n'importe quelle vinaigrette. Le jus de betterave fraîchement préparé doit être pris 2 semaines, 100 g 2 fois par jour (matin et soir).

Infusions. Mélangez 25 g de millepertuis, 20 g de millefeuille et 5 g de fleurs d'arnica de montagne, versez de l'eau bouillante et laissez reposer pendant une heure. La perfusion résultante doit être consommée tout au long de la journée en petites portions pendant au moins un mois.

L'huile d'argousier - est considérée comme un remède universel qui peut soulager de nombreuses conditions pathologiques. Il normalise également les niveaux de TG. Prenez l'huile d'argousier 1 cuillère à café une demi-heure avant les repas.

Conclusion

Tout ce qui précède souligne l'importance de suivre une alimentation correctement équilibrée et un mode de vie sain. Suivre ces directives simples pour la plupart des gens évitera la croissance des triglycérides et le risque de développer des maladies..

Pour les patients qui souffrent déjà d'une augmentation de ces composés dans le sang et de leurs conséquences, les mêmes règles assureront un état de santé stable, peut-être même sans l'utilisation de médicaments. Dans les cas extrêmes, vous pouvez ajouter des méthodes de médecine traditionnelle qui n'entraînent aucune réaction indésirable pour le corps.